Cara Tingkatkan Pengeluaran Susu

Sumber dari Majalah Pa&Ma gak (copy and paste, credit to Pa&Ma)...

1. Letakkan bayi berada dekat dengan cik B.

2. Jangan berikan puting kosong kepada bayi dengan alasan mahu menenangkannya. Hal ini boleh menyebabkan bayi keliru puting sekaligus mengurangkan kekerapannya melakukan penyusuan langsung (direct feeding).

3. Galakkan bayi menyusu sekerap mungkin. Lebih kerap anda menyusukan bayi, lebih banyak susu dapat dihasilkan.

4. Jangan sesekali hadkan kekerapan menyusukan bayi.
To those mummy yg dalam pantang, bagi je bb susu selagi boleh dan jangan setkan jadual.. jam bape nak bagi... tapi bagi ikut demand bb...

5. Susukan bayi dengan kedua2 belah cik B. Jangan hanya menumpukan sebelah bahagian cik B sahaja. Hal ini penting agar penghasilan susu setara dan sama-sama stabil.

6. Berehat sekerap mungkin dan sentiasa bertenang ketika menyusukan bayi bagi melancarkan aliran susu.

7. Jangan beranggapan anda terpaksa menyusukan atau mempunyai sikap tidak sabar menunggu bayi menghabiskan sesi penyusuannya. Beri masa kepadanya dan diri sendiri kerana anda sama-sama sedang melalui proses pembelajaran tentang penyusuan susu ibu.