Cerita #GuasasebagaiFirstAid

Assalamualaikum... Morning!!

 

Hari ni entri ringkas je...

Satu hari, en suami balik dari kerja mengadu rasa lenguh yang teramat sangat di bahagian kedua-dua kaki terutama di bahagian paha. Kasihan saya melihat keadaannya. Lepas makan malam terus baring sebab tak lalu nak berdiri lama. Apa lagi saya keluarkan senjata kayu hikmat tu. Saya Guasa keseluruhan bahagian kaki kedua-dua belah. Ayat yang keluar dari mulutnya hanya sakit...sakit... Dah memang kaki tu rasa sakit bila Guasa akan rasa sakit. Alhamdulillah lepas Guasa dia dapat tidur lena dan bila saya tanya keadaan kakinya keesokan pagi, Alhamdulillah dia senyum.

Saya belajar Guasa bila sakit maksudnya ada darah yang block, peredaran darah tak lancar. Saya pernah baca artikel tentang darah beku di kaki. Rasa sakit di bahagian kaki adalah sesuatu yang biasa tetapi bila kita tidak melakukan sesuatu untuk meredakannya, dikhuatiri akan memberi kesan buruk pada masa panjang. So, jadikan #GuasasebagaiFirstAid di rumah kita!

PM untuk keterangan lanjut!

Leh tengok kat sini http://www.healthline.com/health/how-to-tell-if-you-have-a-blood-clot#Signsandsymptoms2

Guasa Sebagai Alat Untuk Kecantikan Wajah

Assalamualaikum... Morning!!

Sebagai wanita, kita memang menitikberatkan soal kecantikan wajah. Ada yang sanggup melabur ribuan ringgit untuk mencantikkan wajah. Apa jua cara itu pilihan peribadi. Tetapi saya nak kongsikan satu cara paling mudah dilakukan dan boleh dibuat di rumah saja at all time available. Janji kena rajin je.... nak cantik mesti kena rajin.

Melabur dengan kurang dari RM50, kita boleh buat treatment wajah di rumah. Nak labur extra leh juga guna bersama dengan krim urut muka.

Set Rawatan wajah dengan Terapi Guasa

Caranya kita boleh lakukan dengan mudah ikut langkah demi langkah seperti gambar di bawah. Nak buat anytime, anywhere, berapa kali pun boleh, jika tak guna krim urut tu pun boleh. Dapat guna krim lagi bagus, selepas cuci muka buat terapi urut guasa ni.

1, 2 - Mencegah kedutan di dahi
3 - Mencegah hidung tersumbat (saya selalu buat bahagian ni bila hidung tersumbat)
4, 7 - Kurangkan keletihan mata dan menambah ketajaman penglihatan
5, 8 -Menyihatkan bahagian bawah mata, elakkan mata panda
6, 9 - Mencegah kedut dan garis halus di sekitar mata
10, 13 -Kurangkan bintik hitam dan pori tersumbat
11, 14 - Kurangkan jeragat dan pigmentasi
16 - Menguatkan bahagian gusi atas
12, 15, 17, 18 - Mencegah kedut dan menguatkan gusi bawah
19 - Menguatkan kerongkong, mencegah kedut di leher
20, 21 - Melegakan bahu yang sakit

Kisah di sebalik tabir "Darah Beku"

Assalamualaikum... Morning!!

Saya mula menulis tentang Guasa dalam entri ni, pada tahun 2010. Jadi memang betul la kan pengalaman saya tentang Guasa ni dah masuk tahun ke 7 tahun depan. Masa mula diperkenalkan saya pun takde minat nak amik tahu. Tambah lagi bila upline saya masa tu beriya-iya mengajak saya ke kelas di Elken. Ada satu masa tu dia bagitau saya "Atin.. datang la kelas hari ni. Kita belajar urut dengan tanduk kerbau...". Saya pun berkata-kata dalam hati... Hah???!!! Urut dengan tanduk kerbau???? Terkejut la kan sebab terbayangkan kita amik tanduk dari kerbau tu nak urut.

Hah??!! Takkan tanduk kerbau ni nak guna untuk urut kan...

Bila dah mula gi kelas belajar Guasa dari sifu-sifu hebat, permulaannya saya pun tak seikhlas hati mengenali apa dia Guasa ni. Saya pun mula-mula dulu anggap macam urut biasa. Tetapi bila kita dah selalu pergi kelas, sifu yang hebat tu perturunkan ilmu mereka melalui teori dan paling penting secara praktikal dan kita melihat sendiri testimoni depan mata. Persoalan mula muncul, apa dia Guasa ni sebenarnya?

Dengan sedikit ilmu yang ada, saya mula praktikkan Guasa di rumah. Saya urut guasa mak saya, mentua saya, suami tu apatah lagi kan guasa ni boleh jadi pengikat kasih sayang tau...., saya guasa anak-anak saya then pengalaman tak leh lupa saya guasa adik ipar saya la. Masa tu baru mula berjinak-jinak nak guasa orang lain, sekali dapat pengalaman yang mendebarkan cuak jugak. Tapi alhamdulillah pengalaman tu bagi saya ilmu tambahan. Kemudian saya terfikir pula nak guasa orang. Memang niat masa mula nak guasa orang luar tu sebab nak tambah sumber income. Alhamdulillah banyak membantu juga sumber kewangan saya. Tetapi tak berkat sebab buat kerana RM$$$$. Tetapi saya tak pernah tinggalkan guasa di rumah. Demam, selesema, batuk, kembung perut, sakit kepala macam-macam la saya cuba ikhtiar dengan guasa dulu. Matlamatnya tak mahu bergantung dengan ubat.

Ada satu kelas yang saya ikut pada awal tahun 2016, saya mula belajar ilmu yang lebih lagi daripada semata-mata urut dalam Guasa ni. Saya mula diperkenalkan dengan ilmu sains dalam Guasa. Saya mula mengenali apa itu arteri dan vein. Saya juga buat bacaan tambahan tentang ni. Dan saya temui ilmu tambahan bagaimana dengan menggesek tanduk kerbau pada bahagian kulit memberi kesan kepada salur darah arteri dan vein. Alhamdulillah dengan ilmu-ilmu tu saya semakin yakin dan percaya dengan Guasa.

Alhamdulillah hari ni pulak (panjang lebor citernya komer ye......) saya jumpa satu lagi ilmu yang buat saya yakin dan percaya dengan ilmu Guasa.

Masa saya browse through website ni tentang "Must Read: 7 Pains You Should Ignore". 

Bahagian yang kerap alami kekejangan otot

Salah satu poin yang menarik perhatian saya ialah #7. Leg pain with swelling (masalah biasa yang sering kita alami). Dari situ saya mula mencari bacaan tambahan tentang DVT- Deep Vein Thrombosis. Dan akhirnya saya jumpa website ni tentang Darah Beku, Blood Clot, "How to tell if you have a blood clot: Signs, Symptoms and More".

"The most common place for a blood clot to occur is in your lower leg, says Akram Alashari, M.D., a trauma surgeon and critical care physician at Grand Strand Regional Medical Center in Myrtle Beach, South Carolina.

A blood clot in your leg can have various symptoms, including:

• swelling
• pain
• tenderness
• a warm sensation
• pain in your calf when you stretch your toes upward
• a pale or bluish discoloration

Your symptoms will depend on the size of the clot. That’s why you might not have any symptoms or you might only have minor calf swelling without a lot of pain. If the clot is large, your entire leg could become swollen with extensive pain.

It’s not common to have blood clots in both legs at the same time. Your chances of having a blood clot increase if your symptoms are isolated to one leg."

Saya percaya dengan bacaan tambahan dari website tersebut, Guasa boleh menjadi medium untuk membantu mengatasi masalah yang berkaitan. Kadang kala kita mengambil ringan soal kesakitan yang kita alami, tetapi untuk zaman kini semuanya bukan mengenai apa yang kita rasa sakit tu. Tetapi ada cerita lain yang berlaku di dalam badan kita yang kita tak tahu. Guasa bukan ubat, bukan juga untuk merawat semata-mata tetapi sebagai alternatif atau ikhtiar awal untuk kita di rumah. Bukan untuk kita sahaja tapi turut membantu ahli keluarga, kawan-kawan dan masyarakat.

Mahu tau apa itu Guasa?? PM je.

Kuliah Jumaat: Kenali diri Kenali Pencipta Part2

Assalamualaikum....Selamat Pagi!!

Sebelum ni saya citer tentang kisah kejadian manusia secara ringkas yang mana kita adalah makhluk paling unik dan beruntung di muka bumi ni. Alhamdulillah syukur kita lahir sebagai seorang manusia, sebagai khalifah di muka bumi.

Manusia terbentuk dari sel dan seterusnya (proses dalam rahim ibu).

Keperluan hidup manusia adalah:

Makanan

Air

Udara

Keperluan lain seperti keperluan rohani dan jasmani.

Tahu tak untuk keempat-empat keperluan manusia tu adalah asas kepada keperluan sel???

Cuba la tanya en. Google nanti ye...

Manusia dapat hidup tanpa makanan selama lebih kurang (ikut sejarah) 3 minggu.

Manusia dapat hidup tanpa air selama lebih kurang (ikut keadaan individu dan persekitaran) 3 hingga 5 hari.

Manusia hanya dapat bertahan untuk hidup tanpa udara (dalam keadaan biasa) selama 3 minit sahaja!!

Keperluan hidup manusia menjadi asas keperluan sel sebab:

Dari makanan sel mendapatkan khasiat(nutrien).

Dari apa yang kita minum sel memperolehi air.

Dari udara yang kita sedut sel memperolehi oksigen.

Oleh kerana diri kita terdiri daripada jasad dan roh, 3 keperluan di atas adalah untuk jasad dan yang menyeimbangi kehidupan kita adalah keperluan keempat iaitu keperluan rohani.

Cuba kita renung-renungkan, dalam kehidupan seharian kita apakah keperluan yang kita penuhi antara keempat-empat itu??

"You know that you need air to breathe. It is the oxygen in air that your body really needs. Every cell in your body needs oxygen to help it metabolize (burn) the nutrients released from food for energy. You also know that you need food. Food gives you energy, but oxygen is needed to break down the food into pieces that are small enough for your cells to use This is known as cellular respiration and it is the process of oxidizing food molecules, like glucose, to carbon dioxide and water. The energy released is chemically trapped for use by all the energy-consuming activities of the cell. Your cells are the energy converters for your body."

Sumber:The Cells in Your Body

Khasiat Minyak Ikan

Assalamualaikum...Morning!!

Apa kabar semua?? Hopefully semuanya dalam keadaan baik dan sejahtera. Pernah dengar tentang minyak ikan? Sekarang tak susah nak cari  maklumat semuanya di hujung jari tekan je nama end google kan. Cuma kita kena la tapis maklumat yang kita terima tu supaya dapat dari sumber yang boleh dipercayai.

Menurut Dr. Axe secara ringkasnya minyak ikan sangat bermanfaat untuk pelbagai sebab...

Minyak ikan (omega-3 fatty acid) boleh je diperolehi dengan makan ikan laut seperti salmon dan sardin. Persoalannya sanggupkah anda memakan sumber ikan setiap hari?? Hari-hari ikan, tukar resepi je. Hehehe bukan tak sanggup, cuma tak lalu je. Sesekali nak tukar selera. Di sinilah fungsi makanan kesihatan tu berlaku. So nakkan sumber minyak ikan ni makan la makanan kesihatan tambahan Elken EPA DHA.

Dalam banyak-banyak yang ada di pasaran kenapa nak pilih jenama yang dari syarikat Elken ni juga???? Boleh je pilih le mana-mana pun. Cuma yang buat saya yakin dengan EPA DHA Elken ni sebab ni..... teknologi yang digunakan untuk menyingkir bahan cemar.

Kolestrol merupakan isu pertama kesihatan kita. Itu salah satu punca utama kepada masalah penyakit kronik darah tinggi, kencing manis, jantung dan sebagainya. Obviously bila dah mula menghidapinya kita kena makan 2 jenis ubat kimia yang berlainan untuk mengawal kolestrol dan mencairkan darah. So, lebih baik pilih untuk makan EPA DHA Elken dari sekarang, kan!

Sumber gambar dari elken e-library.

Guasa sebagai First Aid di rumah

Assalamualaikum... Selamat Pagi!!

Sebelum kita masuk ke topik entri, saya nak kongsi sikit tentang guasa ni. Secara ringkas, guasa adalah salah satu kaedah perubatan tradisional cina yang diamalkan sejak zaman dinasti cina dulu-dulu. Cara guasa adalah melalui urutan menggunakan alatan seperti sudu seramik, duit syiling dan juga tanduk kerbau.

Di Malaysia, urutan guasa diperkenalkan sejak 20 tahun yang lalu. Dan satu-satunya tempat yang boleh belajar ilmu guasa ni secara profesional adalah di Elken. Kita ada ramai sifu yang bertauliah untuk mengajar guasa dalam kelas secara profesional.

Kenapa nak kena tau tentang guasa ni? Salah satu sebab ialah zaman kini ramai orang mencari kaedah rawatan alternatif untuk merawat dan mengubati penyakit. Ada yang mencari kaedah rawatan bekam, akupuntur, homeopati dan lain-lain sebagai satu alternatif selain dari perubatan moden (mengamalkan ubat-ubatan kimia).

Kesan utama guasa ialah seperti di bawah...

So, macam mana pula Guasa boleh jadi First Aid Kit di rumah?

Citernya macam ni.... biasa kita ada rasa macam ni tak?

1. Sakit kepala, pening kepala, kepala rasa berat, migrain

2. Bahu rasa keras, kejang, rasa tak selesa

3. Tangan rasa lenguh, sengal-sengal, sakit-sakit

4. Pinggang sakit, lenguh, sengal

5. Kaki lenguh, kejang urat, sakit, sengal-sengal

Untuk masalah yang pertama tu kita selalu amik langkah paling mudah makan ubat paracetamol atau ubat pain-killer. Yang lain-lain tu ada yang tampal koyok atau sapu minyak angin urut tangan dan lain-lain.

Boleh je nak ikut cara tu, apa kata kita belajar satu lagi cara paling mudah, paling senang, paling cepat legakan rasa yang dialami kat atas tu. Dalam 10-15 minit dah boleh rasa perbezaanya.

RAWATAN GUASA SAKIT KEPALA, MIGRAIN

RAWATAN GUASA UNTUK SAKIT PINGGANG

RAWATAN GUASA UNTUK SELESEMA DAN DEMAM PANAS

RAWATAN GUASA UNTUK SAKIT BAHU DAN LEHER

Selain dari 5 rasa di atas tu, ada lagi keadaan kesihatan yang guasa boleh bantu (termasuk yang melibatkan anak-anak), seperti

1. Batuk

2. Demam ringan

3. Selesema

4. Sakit tekak

Sangat berbaloi untuk memiliki set guasa ni di rumah sebagai First Aid Kit. Nak tau lanjut leh PM saya.

Testimonial MRT: LD VENUS Ladies oriental herbs drink

Assalamualaikum... Morning!!

Ini adalah perkongsian sebenar individu yang mengamalkan herba oriental LD VENUS. Kenapa perempuan semuanya? Sebab memang khas untuk berkaitan kesihatan sistem pembiakan wanita.

Sumber gambar dari Elken SMART eLibrary. PM/SMS/Call/Whatsapp untuk sebarang pertanyaan.

Superfood: Blue Green Algae

Assalamualaikum... Selamat Pagi!!

Saya dah lama join Elken sejak 2010 dan dah 6 tahun saya mengamalkan Elken Spirulina. Alhamdulillah gastrik dan sakit kepala kronik yang saya alami masa zaman remaja dan zaman student dah hilang 100%. Alhamdulillah juga masalah hormon tak stabil, sengugut dan jerawat teruk pun dan pulih.

Selama saya berkongsi dengan orang ramai tentang Elken Spirulina, banyak respon yang saya dapat. Antaranya "jenis cecair ke?", "spirulina  tak sedap rasanya", "orang kata makan spirulina tak elok sebab ada bahan tercemar", "saya makan spirulina badan rasa panas, muka naik jerawat etc...". Semua respon tu betul. Mak saya mkn spirulina demam. Saya makan spirulina gastrik 100% sembuh.

Nak makan spirulina mula-mula kena ada ilmu. Means kena dapatkan info dari seorang yang pakar dan bertauliah tentang bidang sayur pra sejarah ni. Bukan semata-mata guna konsep "orang kata....". Orang yang kata tu siapa?  Sangat rugi bila kita just ambil info dari bukan orang yang sepatutnya.

 Then bila dah ada info dan ilmu mesti la cuba, rasa dan makan sendiri dulu. Sebab bila dah makan, dah cuba dah rasa baru kita tau apa kesan Elken Spirulina tu kepada diri kita sendiri. Nak makan pun jangan berkira berapa biji nak cuba. Ambil 5 biji sehari, amalkan selama 6 bulan dan tengok apa yang kita rasa dan lihat apa kesannya. Kenapa 6 bulan? Sebab tempoh dan jangka hayat sel darah merah adalah 4 bulan, baca sini. Bila kita makan selama 6 bulan, dalam 4 bulan sel darah merah yang mati dan rosak akan disingkirkan di limpa kita dan kemudian sel darah merah baru yang mengandungi khasiat Elken Spirulina terhasil, jadi dari itulah masa yang paling baik nak tengok kesan perbezaannya. Sangatlah tidak berbaloi, jika kita makan dalam masa seminggu sahaja lepas tu kata Elken Spirulina tak berkesan.

Bila ada ilmu kita cuba, rasa dan makan selepas itu kita akan faham. Saya dah makan spirulina 6 tahun, saya dah belajar dan saya dah rasa dan saya dah faham kenapa kena makan. Sebab tu saya terus mengamalkan Elken Spirulina sampai sekarang.

Moral of the story, jadi pengguna yang bijak.

Senaman di Bulan Ramadhan

Assalamualaikum... Selamat Pagi!!

Sebelum datangnya Ramadhan, ramai di kalangan kita yang rajin bersenam. Tahniah!! Sebab itu satu gaya hidup yang sihat.

Citernya bila Ramadhan menjelang, ramai di kalangan kita tak sempat nak bersenam. Jadi apa yang boleh dibuat sebagai alternatif kita?

Bagi saya, bulan Ramadhan atau tidak, saya tetap bersenam setiap hari. Tak lama masa yang diambil. Paling lama pun 15 minit je. Bila-bila masa, di mana sahaja.

Tara......!!!

Saya senaman dengan kayu hitam ni.... Senang sangat!! Boleh keluarkan angin badan, bantu peredaran darah lebih baik, bantu tingkatkan metabolisma badan, hilangkan rasa sakit, sengal dan lenguh badan, tangan dan kaki serta boleh keluarkan toksin dari badan melalui perkumuhan.

 Nak cuba? PM je terutama yang tinggal di sekitar Ipoh.

BEWARE!!! They are among us.....

Assalamualaikum... Selamat Pagi!

PMME.

I AM elkenian 

Pengedar Sah Elken 

(ID no: 101000000724) 

Call.SMS.Whatsapp: 017-5346280 

Email: puteri_hannan@yahoo.com 

Blog: puterihannan.blogspot.com

Youtube Video sharing:

https://www.youtube.com/watch?v=SK-TBSrMmYE

Apa yang saya buat dalam biz Elken?

Assalamualaikum... Selamat Pagi!!

Bila bercakap tentang biz direct selling, fokus utama adalah mesti menjual, promot produk, menjual produk, customer dan membeli. Terma-terma ni selalu dikaitkan dalam biz direct selling. Untuk orang yang terlibat dengan biz direct selling ni pulak, nak tahu yang seseorang tu berjaya mesti kena ada income besar, ramai downline dan pangkat tinggi.

Tetapi tahukah anda di Elken, semua itu adalah petunjuk-petunjuk palsu yang menentukan kejayaan dalam biz direct selling???

Walaupun dah masuk tahun ke 5 dalam dunia Elken, dalam biz network Elken, saya masih baru dan mentah dalam selok-belok perniagaan ini. Setiap hari saya belajar...belajar dan belajar lagi untuk menjadi lebih baik dari semalam.

Jadi apa yang saya buat dalam biz Elken?

Kerja saya setiap hari ialah mempromosikan gaya hidup sihat, gaya hidup MRT:

1.Pencegahan lebih baik dari mengubati

2. Reverse treatment (rawatan berbalik) for CKD, cardiovascular, Cancer, etc

3. Terapi- Rawatan tanpa ubat (free drugs treatment)

4. Gaya hidup sihat gaya MRT- 4 langkah penjagaan kesihatan

Pengedar Sah Elken

(ID no: 101000000724)

Call.SMS.Whatsapp: 017-5346280

Email: puteri_hannan@yahoo.com

Blog: puterihannan.blogspot.com

Kuasa hikmat kayu hitam

Assalamualaikum... Selamat Pagi!!

Ha.. hari ni entri gempak sikit. Nak kasi tau kuasa hikmat kayu hitam!

Pada suatu hari, tak disangka-sangka telah berlaku kejadian pengeluaran angin kus kus dari mulut berbunyi begini "Burp". Biasanya angin ni keluar bila kita dah rasa kenyang. Tapi hari tu, anginnya bunyi agak kasar dan menunjukkan simptom banyak lagi angin di dalam perut yang bertungkus-lumus mahu dikeluarkan dari arah atas dan bawah. Makanya, dengan hikmat kayu hitam.... sedikit gesekan di bahagian perut, alhamdulillah angin tersebut dapat dikeluarkan, dan mewujudkan sensasi kelegaan pada paru-paru!

Suatu hari, seorang mengadu bahunya lenguh dan kakinya sakit. Dengan kuasa hikmat kayu hitam, sedikit minyak dan sedikit gesekan di atas kulit, membantu pengaliran darah supaya lebih lancar ibarat traffic jam yang lancar dibantu oleh polis trafik di jalan raya.

Aduhh!!! Sakit kepala.... kuasa hikmat kayu hitam mampu melegakan rasa sakit di kepala dan mendatangkan kesan kelegaan yang cepat!

Nak rasa sendiri kuasa hikmat kayu hitam ni?? Jom cepat2 booking masa dengan saya di talian 017-5346280. Saya tolong anda hilangkan angin kus kus, sengal-sengal badan, lenguh-lenguh kaki dan tangan, sakit kepala, migrain, selesema dan demam, dsb....

Ni la dia kayu hitam tuh. Kecil molek aje... tapi kuasanya... cubalah sendiri!

Free demo guasa!! PMME.

Life Style Consultant

Assalamualaikum... Selamat Pagi!

Tidak terlambat untuk saya mengucapkan Selamat Hari Raya Aidiladha, Hari Raya Qurban, meraikan pengajaran dalam peristiwa kisah Nabi Ibrahim dan Nabi Ismail. Kisah pengorbanan seorang anak terhadap ayahnya dan seorang hamba kepada Allah, Tuhan yang Esa.

 Entri saya kali turut melibatkan kisah pengorbanan seorang individu, soalnya adakah anda sanggup untuk berkorban?

Apa gaya hidup anda sekarang? Maksud saya dari segi kesihatan...?

Pernah terfikir tentang ni tak?

Saya mengaku saya tak pernah fikirkan tentang gaya hidup saya dari segi kesihatan sehinggalah saya ditemukan dengan konsep MRT yang mana ia telah mentransformasi kehidupan saya dari segi kesihatan kepada...

GAYA HIDUP MRT (MRT LIFE STYLE).

We are now coming to 3rd quarter end of the year 2014, mulakan resolusi anda untuk tahun ini supaya menjelang tahun 2015 anda telah jelas dengan azam yang ingin anda capai, Nak kekal sihat dan cantik..SECARA SEMULAJADI!!

Saya dah jelas dengan sebab KENAPA saya nak buat biz ELKEN!!!

Kalau sebelum ni saya buat biz Elken untuk $$$$$RMRMRM... Jangan ikut cara saya!!! Saya tak berjaya pun dengan misi ini!!

Lepas tu nak buat biz Elken sebab nak suruh orang makan Spirulina, nak suruh orang belajar guasa, nak suruh orang pakai Bio Pure, minum air RO....pun tak berjaya!!!! Jangan ikut cara saya ni....

But now, after a year inactive involvement dalam biz Elken, saya mula nampak sinar baru dalam bidang kerjaya MLM Elken.... Elken is such a great company for this 3-4 years baru hari ni sekarang saya nampak apa yang saya patut buat dalam biz ELKEN ni!!

Saya nak jemput anda di luar sana yang tak tau cara nak ubah gaya hidup anda sekarang... Jom kita ubah sekarang kepada gaya hidup MRT!

Oh yess!!!! That is my ultimate goal now!!

  "Change ur life style to MRT life Style"

Waiting for Ramadhan... Secrets Revealed

Assalamualaikum... Selamat Pagi!!

Nak tau satu rahsia???

Rahsia ni takde sapa yang tau lagi...

Korang orang bertuah untuk tahu rahsia ni dari orang lain...

Rahsianya ialah... Masa bulan puasa ni la korang boleh tambah berat badan berkali ganda atau turun berat badan dalam keadaan yang sihat.

Apa????!! Biar betul??!!!!

Memang betul....

Tips mudah je.

1. Sahur- makan makanan yang berkhasiat.

Kalu ikut sunah Rasulullah S.A.W, makan buah kurma dah memadai. Bersahur bukan nak mentekedarah kononnya sampai ke berbuka nanti kenyang. Bukan!!! Selain dari pahala bersahur, kita nak menyediakan perut untuk kosong selama lebih dari 8 jam sehari. So, cadangan saya paling sesuai untuk dimakan semasa bersahur adalah ELKEN SPIRULINA. Bukan sebab diwar-warkan tentang kebaikan ia sebab nak disuruh beli, tapi dengan pemikiran logika akal. Kalu nak sihat walaupun berpuasa, amalkan pemakanan seimbang. Time bersahur mana la sempat nak disediakan keseluruhan keperluan nutrisi dalam sehari, makanya apa yang dikaji dan dibuktikan ada dalam Elken Spirulina, Insya Allah akan memberikan manfaatnya. Saya dah amalkannya sejak 2010...sehingga sekarang!

2. Masa berbuka- Makan sedikit dan berhenti sebelum kenyang.

Banyak makan itu adalah sifat mazmumah (rujuk sini) jadi di bulan penuh keberkatan ini, tak sewajarnya kita memenuhkan perut kita ketika berbuka sedangkan dari segi fitrah, berpuasa adalah untuk merehatkan perut dari bekerja tanpa henti selama 11 bulan. Wajarnya kita makan sedikit, berhenti sebelum kenyang dan makanlah makanan yang seimbang.

3. Minum air kosong secara 'berlebihan'- bagi menggantikan cecair yang berkurangan di waktu siang hari semasa berpuasa.

Amalkan minum habis satu botol 1 liter air kosong semasa selepas berbuka sehingga waktu bersahur. Paling bagus minum air tulen.

4. Sebelum ramadhan tiba- kasi cuci itu perut dan usus dulu.

Boleh ke....???

Kasi cuci, bila berpuasa perut dan usus pun dah kurang kotoran degil di dalamnya lagi bermanfaat kita berpuasa dari segi kesihatan.

Nak tau lebih lanjut jom sembang ngan saya.

Setiap yang hidup pasti akan pergi...

Assamualaikum... Selamat Pagi!!

Hari ni saya nak berkongsi isi hati saya untuk minggu lepas. Minggu lepas saya menerima 2 berita tentang pemergian ex-schoolmate dan juga bapa mertua selang sehari. 

Ex schoolmate, Yasnida Mokhtar meninggal pada 26 Feb 2013 akibat penyakit T-Cell Acute Lymphoblastic Leukimia (ALL) a.k.a Blood Cancer, yang mana pada ketika itu arwah mengandungkan anak ke 5 dan terpaksa digugurkan kandungan itu kerana risiko rawatan yang perlu dilalui.

Ikuti luahan suami kepada arwah tentang detik-detik sebelum pemergian arwah...

Assalamu’alaikum warohmatullahi wabarokatuh

Alhamdu Lillah, baru hari ini berkesempatan untuk menulis sedikit coretan setelah agak lama jugak keadaan terlalu genting dan sibuk. Diharap dengan sedikit coretan ringkas ini akan dapat menjawab sedikit sebanyak persoalan mengenai apa yang telah diuji kepada keluarga saya dan isteri terutama kepada yang baru mengetahuinya. Coretan ini juga diharap menjadi kenang kenangan dan pengubat rindu dengan arwah yang sentiasa dekat di hati saya, keluarga serta para sahabat2 dan kenalan beliau.

Izinkan saya bermula begini…

Sebenarnya, saya sekeluarga telah pulang ke Malaysia pada penghujung bulan disember 2012 yang pada masa itu ayah saya berada di ICU disebabkan colon cancer, kami pulang bagi menziarahi beliau dan seterusnya Yasnida membuat keputusan untuk terus berada di Malaysia bagi menyambung perkhidmatannya sebagai guru. Ini disebabkan tempoh cuti tanpa gaji beliau sudah hampir ke penghujungnya iaitu pada bulan Jun 2013 nanti. Beliau juga merancang untuk bersalin di dalam perkhidmatan dengan harapan untuk menyambung lagi cuti tanpa gaji selama 5 tahun lagi bagi memberi tumpuan sepenuhnya kepada keluarga. Pada ketika itu Yasnida mengandungkan anak kami yang ke-5 dan kandungan ketika itu telah berusia 5 bulan. Alhamdulillah.

Saya berangkat balik ke Saudi Arabia bersama anak sulung saya yang bersekolah di sini. Yasnida berada di Malaysia bersama tiga lagi anak2 kami. Begitulah perancangan kami

Sesungguhyan Allah amat sayangkan keluarga kami lebih dari apa yang kami sayangkan. Allahlah jua sebaik-baik perancang dan penentu segalanya. Pada pertengahan bulan Januari 2013, Yasnida mula mengalami masalah kesihatan, badan belia terasa lemah. Beliau merujukkan perkara tersebut ke O&G consultan di KPJ Ipoh Specialist, dan Doktor suspect Pregnancy Anemia sahaja yang berlaku lalu Doktor memberikan ubat2 tambah darah serta acid folic sahajalah. Saya jugak menjangkakan itu adalah alahan mengandung yang memang selalu berlaku kepada beliau sejak mengandungkan anak sulung lagi. Menjelang minggu yang seterusnya, Yasnida merasakan diri dia semakin lemah dan di sendiri yang memandu kereta ke KPJ Ipoh Specialist dan meminta doctor masukkan di ke wad dengan menegaskan di memerlukan rawatan, dia rasa terlalu lemah sangat. Doktor pun masukkan beliau ke wad dan membuat ujian darah secara terperinci dan merujukkan kes Yasnida kepada pakar Hematology. Doktor juga telah memasukkan beberapa pint darah bagi menstabilkan kembali darah beliau selama beberapa hari.

Allahu Akbar! Keputusan yang keluar memang memeranjatkan kami. Yasnida didiagnosed menghidapi T-Cell Acute Lymphoblastic Leukimia (ALL) a.k.a Blood Cancer. Doktor mempunyai keyakinan sebanyak 99% pada ketika itu dan meminta untuk melakukan Bone Marrow Test bagi mengesahkan lagi 1% keyakinan beliau itu. Maka Bone Marrow test pun dilakukan dan keputusannya memang ternyata beliau menghidapi penyakit tersebut dan doctor mencadangkan untuk membuat rawatan Kemoterapi secepat mungkin untuk menyelamatkan keadaan. Termat pedih lagi apabila doctor menyatakan bayi di dalam kandungan terpaksa digugurkan bagi member laluan kepada kimoterapi dan untuk menyelamatkan nyawa si ibu sendiri.

Pada ketika ini, saya sudah kembali ke Malaysia dan membuat keputusan untuk membuat second opinion ditempat lain.Yelah, keputusan yang perlu di ambil adalah amat penting dan amat mempengaruhi kehidupan keluarga kami pada masa akan datang, jadi kami perlu membuat kepastian yang jitu terhadap keputusan perubatan ini. Kami meneruskan second opinion di SIME DARBY MEDICAL CENTER, Subang Jaya. Sekali lagi ujian darah dilakukan dan keputusannya adalah sama juga dengan apa yang telah kami ketahui. Allahu Akbar! Pada masa ini doctor sudah mulai memberikan Yasnida Prednisolone (sejenis steroid untuk mengawal sel kanser yang sangat aggresif dan juga sebahagian dari kimoterapi itu sendiri).

Kami seterusnya merujuk perkara ini ke sebuah pusat Rawatan Islam, Perubatan Al-Hidayah yang mempelopori rawatan kanser mengunakan terapi Al-Qur’an. Perawat tersebut juga mengakui bahawa sel kanser yang dihidapi beliau amat aggresif katanya. Perawat tersebut memberikan air penawar dan beberapa petikan surah AlQur’an untuk di amalkan. Perawat juga mencadangkan isteri saya untuk membuat Kimoterapi kerana menurut beliau sel kanser sangat aktif di dalam badan Yasnida. Alhamdu Lillah, ada sedikit perubahan setelah melakukan terapi Al-Qur’an. Jari2 Yasnida agak kembali merah setelah terlalu pucat sebelum ini. Kami bersyukur.

Kami juga merujuk kepada Darussyifa’ di Puchong dan Bangi untuk mendapatkan rawatan tetapi rawatan menggunakan Kayu kenderak tidak dapat dilakukan kerana pada ketika itu Yasnida sedang mengandung. Panas katanya.

Kami telah bermesyuarat dan bersepakat sesama kami untuk berjuang habis habisan bagi merawat penyakit ini kerana inilah tanggungjawab kami. Keputusan telah diambil untuk bersetuju menggugurkan kandungan tersebut walaupun ia amat berat sekali. Terlalu berat tetapi kami sebenarnya tidak mempunyai banyak pilihan sangat pada ketika ini.

Seterusnya, saya merujukkan kembali isteri saya ke KPJ Ipoh Specialist bagi menggugurkan kandungan tersebut dengan hati yang cukup berat sekali. Alangkah terkejutnya kami lagi apabila KPJ Ipoh Specialist menolak kes ini kerana berisiko tinggi. Doktor menyatakan si ibu mempunyai risiko tertalu tinggi kerana keadaan seperti berikut.

1. darah ibu tidak normal ataupun tidak stabil di mana sel darah putih terlalu tinggi, darah merah terlalu rendah dan yang paling berbahaya ialah platlet juga terlalu rendah. Dikhuatiri sekiranya apa2 berlaku darah tidak dapat membeku semula.
2. Kandungan sudahpun bernyawa pada ketika itu walaupun masih tidah matang.
3. Si ibu sudah pun melakukan 2 kali C-Sec surgery untuk kelahiran yang sebelum ini. Ini memberikan risiko sekiranya si ibu perlu melakukan surgery lagi.
Doktor menolak kes ini ke Hospital Besar Ipoh setelah tidak sanggup mengambil risiko.

Di Hospital Besar Ipoh, Pakar O&G mengambil lebih kurang 3 hari untuk membuat keputusan bagi kes ini bersama2 pakar Hematology. Akhirnya keputusan di ambil untuk mengeluarkan bayi dengan menggunakan kaedah ubat Cervagem yang agak mengurangkan risiko. Tetapi sekiranya tidak Berjaya, kaedah C-Sec terpaksa juga dilakukan. Akhirnya, bayi Berjaya juga dikeluarkan melalui kaedah Cervagem ini.

Alangkah luluhnya hati si ibu apabila mendenga anaknya menangis dengan sekali teriakan tatkala bayi kami keluar kea lam fana ini. Allahu Akbar! Saya sendiri sempat mengazan serta iqamat bayi ini sebelum menghembuskan nafas terakhir. Yasnida sendiri tidak sanggup untuk melihat bayi ini kerana terlalu hiba sangat. Alhamdu Lillah, Nurul Iman binti Mohd Hashanizam telah selamat di kebumikan di Tanah Perkuburan Islam Simpang Pulai, Perak.

Seusai saja dua hari selepas bersalin, kami dengan kadar yang segera berangkat kembali Jubail untuk mendapatkan rawakan Kimoterapi bagi melawan penyakit kritikal ini. Kami sempat berehat semalam saja di rumah dan terus mendapatkan rawatan di Saad Specialist Hospital, Al Khobar, Saudi Arabia setelah berbicang dengan doctor. Sebelum berangkat, doctor telah membekalkan kami Prednisolone (steroid) bagi mengawal keadaan sehingga kami mendapatkan rawatan yang bersesuaian.

Sesampai saja di hospital, dektor membaca laporan dan seterusnya membuat pemeriksaan ke atas kes kami, doctor immediately, meminta Yasnida masuk wad pada 3 Februari 2013. Pemeriksaan tahap penerimaan kimoterapi dibuat dan doctor berpuas hati untuk melakukan kimoterapi. Disamping itu, pengesahan sekali lagi melalui Bone Marrow Test dilakukan oleh doctor.

Bermulalah kehidupan yasnida di dalam wad hospital. Beliau menanggung penyakit kritikan bersama sakit rindu yang teramat kepada permata hatinya yang ditinggalkan di Malaysia bagi berjuang untuk melawan penyakit ini.

Mungkin ramai yang bertanya, mengapa tidak melakukan kimoterapi di Malaysia saja, kenapa mesti berada di Saudi. Berikut mungkin boleh menjawab persoalan tersebut;

1. Arwah pernah menyatakan bahawa dia tidak sanggup untuk menghadapi penyakit kritikal ini dengan keadaan berjauhan dari saya. Yasnida memerlukan sokongan yang sepenuhnya dan berterusan dari pada saya. Memang, pada ketika ini, emosi beliau amat terganggu dengan kesdeihan kehilangan orang tersayang serta menghadapi ujian penyakit kritikal itu sendiri. Yasnida banyak termenung dan menangis kata ketika itu. Apabila di tanya, beliau menyatakan amat merisaukan apa akan terjadi pada anak2 dia apabila dia tiada. Allahu Akbar!
2. Banyak keputusan2 pentingyang memerlukan perbicangan terus di antara kami berdua perlu diambil. Kami kena sentiasa bersama.
3. Medical Insurance Coverage. Ya, Pantai Specialist Hospital mengenakan kos sebanyak RM 60k untuk satu kitaran kimoterapi. Sekiranya Berjaya, Yasnida mungkin memerlukan kira-kira 6 kitaran untuk menghabiskan keseluruhan kitaran kimoterapi. Kami memerlukan RM 360K untuk hal ini.

Dipendekkan cerita, Kimoterapi pun bermula sehingga ke minggu ketiga dari kitaran pertama. Sejak bermulanya kimoterapi, Yasnida ada mengadu yang badan dia terasa amat lemah sangat. Kita paham, memang itulah kesan perubatan kimoterapi yang perlu dihadapi.

Pada Jumaat 15 February 2013, saya dan anak sulung kami, Nurul amirah datang melawat beliau seperti biasa. Beliau nampak agak lemah tetapi masih ceria seperti biasa. Kami makan2 bersama di dalam bilik isolation beliau. Saya menyatakan kami perlu pulang cepat ke rumah, tak boleh lama2 kat hospital kerana bimbangkan ada jangkitan kepada beliau memandagkan darah putih beliau sudah menurun hingga ke sifar yang mana badan beliau tidak mempunyai pertahanan yang kuat untuk menghadapi sebarang jangkitan kuman sementelah pada ketika itu saya dan anak agak berasa sedikit selsema walaupin kami memakai penutup mulut dan pakaian yang bersesuaian sebelum masuk ke bilik isolation dia.

Saya menyuruh anak Nurul Amirah untuk bersalaman dengan mama nya sebelum pulang. Pada ketika itu, saya sudahpun berada di muka pintu untuk beransur pulang. Sengaja saya terus bersedia untuk balik dengan tidak mahu bersalam salaman dengan yasnida bagi mengelakkan sad moment kepada dia. Pasti dia akan menangis kerana terpaksa tinggal berseorangan. Saya tidak mahu dia menangis, saya mahu dia kuat, tabah dan kental menghadapi situasi ini. Tetapi beliau meminta sangat untuk bersalaman dengan saya sambil dari kejauhan menghulurkan tangan. Saya sendiri tidak sampai hati, dan terus menyambut tangan itu, Kami bersalaman.

Rupa-rupanya, itulah kucupan tangan terakhir seorang isteri kepada saya dan ciuman kasih terakhir seorang ibu kepada anaknya. Pada 17 february 2013, Doktor menelefon saya member tahu saya yang Yasnida berada dalam keadaan kritikal dan memelukan kebenaran saya untuk membuat pembedahan dileher bagi memasukkan saluran bantuan perubatan ke badan beliau. Ya Allah! Isteriku sudah jatuh koma mulai saat itu. Beliau tidak sedarkan diri kerana menghadapi serangan Septic Shock yang bermula dengan hypotension sehingga menyebabkan beliau berlu bantuan pernafasan sepenuhnya. Kedua2 buah pinggang beliau juga sudah rosak sehingga memerlukan dialysis 5 jam setiap hari bagi menyelamatkan keadaan. Mulai saat itu, kami tidak mendengar lagi suara dan senyuman mesra Nor Yasnida Mokhtar.

Pada 26 february 2013, setelah 8 hari berada di ICU, yasnida pergi menghadap Ilahi membawa meninggalkan seribu kenangan terindah serta suka duka hidup bersama.

Dikesempatan ini saya bagi pihak Arwah Nor Yasnida Binti Mokhtar, memohon ampun dan maaf setulus hati kami sekiranya ada sebarang kesalahan atau kesilapan sama ada sengaja atau tidak daripada semua. Pihak keluarga juga memohon maaf kepada semua pihak kerana sepanjang Yasnida terlantar di hospital sama ada di Malaysia ataupun di Saudi Arabia, Yasnida agak keberatan untuk menerima pelawat kerana menurut beliau, dia inginkan ketenangan untuk menghadapi rawatan ini. Ramai saudara mara serta kawan2 yang berhajat untuk berjumpa beliau tetapi terpaksa saya menolaknya atas permintaan arwah sendiri. Mohon Maaf.

Sekiranya juga ada sebarang hutang piutang juga daripada pihak arwah, diminta hubungi saya dengan kadar segera untuk urusan penyelesaian in shaa Allah.

Bagi pihak keluarga, ingin juga saya merakamkam Jutaan penghargaan dan terima kasih kepada Tuan2, Puan2 Saudara saudari, saudara mara, para sahabat baik di Malaysia, Saudi Arabia atau di mana jua yang sejak dari mula tidak putus2 mendoakan kesejahteraan ke atas arwah dan kami sekeluarga serta menghulurkan segala bentuk bantuan, sokongan kepada kami. Tidak termampu saya menyebutkan nama seorang demi seorang kerana terlalu ramai dan banyak bentuk pertolongannya. Hanya ALLAH jua lah yang dapat membalas budi baik kalian.

Sesungguhnya Allah datangkan ujian itu bersama dengan bantuannya. Kami merasa amat bersyukur sangat kerana bantuan itu dating dari sumber yang tidak di sangka sangka dari pelbagai pihak. Masya Allah! Subhanallah! Allah sangat sayangkan keluarga kami. Indeed.

Kami bersyukur kera dipertemukan dengan saudara2 yang sungguh budiman.

Semoga ujian ini menambah dekatkan kami kepada Mu ya Rabb!..

Sekian daripada saya, Salam Kasih salam Ksesyukuran

Kepada isteri tercinta, Abang doakan Yas ditempatkan dikalangan Orang2 yang solehah serta aman di sana hendaknya. Doa abang sentiasa bersama mu. Jika kunci syurga itu ada pada abang, telah lama abang serahkan kepadamu. Telah abang redho dan maafkan segalanya. Alhamdu Lillah.

Sekian. Sebuah coretan rasa. 

Kemudian saya mendapat perkhabaran mengejut pemergian bapa mertua saya pada 28 Feb 2013.

Kematian itu pasti, dan tidak dilambatkan atau dicepatkan walau sesaat.. tetapi berita pemergian kedua2 arwah banyak memberikan saya pengajaran dan ilmu untuk meneruskan kehidupan.

Apabila saya menerima berita pemergian arwah Yasnida, dalam hati saya terus terdetik.. kenapa Allah tak mempertemukan kami?? Sekurang2nya saya dapat berkongsi tentang MRT bagi membantu merawat penyakit beliau. Tetapi Allah lebih sayangkan beliau. Saya redha....

Tentang abah mertua saya, saya pernah berkongsi tentang MRT dengan kakak ipar. Tetapi kakak ipar tidak menerima konsep rawatan MRT, saya redha juga tetapi hati saya lega kerana telah menjalankan tanggungjawab sosial memberikan pilihan kepada mereka untuk merawat abah selain bergantung sepenuhnya kepada perubatan moden. Abah mengidap kencing manis, darah tinggi, jantung dan sebelum meninggal abah didiagnos ada batu karang di buah pinggang dan tidak dapat membuang air besar dan air kecil selama 3 hari.

Peristiwa yang berlaku benar-benar membuka mata dan minda saya tentang keperluan saya melaksanakan tanggungjawab sosial untuk berkongsi dengan sesiapa sahaja di dunia ini tentang konsep Terapi Pembaharuan Molekul (MRT). Tidak kira sama ada anda mahu menerimanya atau tidak, asalkan saya langsai menjalankan tanggungjawab itu.

Jika sekiranya anda telah habis berikhtiar untuk merawat, menyembuhkan dan mengekalkan tahap kesihatan anda dengan perubatan moden dan suplemen sintetik di pasaran, dan anda mencari pilihan yang lain, Terapi Pembaharuan Molekul adalah pilihan terbaik!! Ini kerana ia mengajar kita memperbaiki tahap kesihatan badan dan kembali kepada fitrah asal iaitu

1. Kita perlu makan kerana dari makanan kita dapat khasiat untuk semua sistem organ berfungsi dengan baik.

2. Kita perlukan oksigen untuk hidup.

3. Kita perlukan air TULEN kerana 70% cecair dalam badan adalah air.

4. Kita perlukan support kesihatan rohani selain mengekalkan kesihatan jasmani.

Kesemua empat elemen ini ada dalam konsep MRT!!

Call/sms saya untuk perundingan yang selanjutnya.... 017-5346280.