Kita bersama

Daisypath Anniversary tickers

Nur Ilyanie Najwa

Lilypie Kids Birthday tickers

Nur Ilyanie Najihah

Lilypie Kids Birthday tickers

Follow Me

Showing posts with label Breastfeeding. Show all posts
Showing posts with label Breastfeeding. Show all posts

Saturday, May 28, 2011

GO GO FOR BREASTFEEDING TO NEW MOM TO BE

Assalamualaikum!!

Perasan tak saya dah update balik blog list Mom to be. Mula2 tu eksyen sbb kita dh tak preggy lagi tunggu lagi 3 tahun lak pasni. Tapi bila terfikir nak berkongsi citer ttg breastfeeding to all new mom to be or mommies yg mahu berjinak2 dalam dunia Breastfeeding, saya wujudkan balik blog list tu. Dengan tujuan nak buka minda, beri kesedaran dan berkongsi sedikit ilmu dan pengalaman yg ada.

Macam dalam n3 saya yg lepas2, kesedaran wujud dengan izin ALLAH dan dari itu saya mula menggerodek ilmu tentang breastfeeding. Dari mula kehamilan sampai la nak bersalin, saya terus menuntut ilmu even masa dalam pantang pun saya masih belajar sampai sekarang. As what i put kat side bar "Breastfeeding is forever a learning process for both mom and baby".
Antara blog, web, portal dan bacaan sy selalu saya buat ialah di sini




Website search entry: Breastfeeding

Selain dari itu, saya jugak selalu turun g Support Group Meeting di Ipoh. Tak penah miss sampai la masa saya nak dekat bersalin dan masa berpantang. Seronok dapat join ngan member2 seangkatan. Macam2 ilmu dan pengalaman dapat dikongsikan. Jika ada di antara u all yg dok di Ipoh and masih tercari2 Support Group utk Ipoh area leh la add di FB..Kelab Penyusuan SusuIbu Perak. Tapi kena ada account FB dulu la yek. Dan tak lama pas tu ada group dalam FB Kumpulan Ibu2 Menyusukan, KIM.

Nak menuntut ilmu tak leh malu2, kena rajin bertanya. Sebab nak berBF zaman sekarang tak macam zaman dulu. Nak kena ada KESEDARAN, ILMU, MIND SETTING. Dan saya tak nafikan memang BF zaman sekarang makin mencabar sbb desakan hidup dan sebagainya. So, jangan malas2 nak membaca, jangan malu2 nak bertanya dan jangan lupa get ready mentally and physically especially to career mom yg nak berBF nanti. Saya tak keje, so tak terasa hebat cabarannya. Heheh..

GO GO FOR BREASTFEEDING TO NEW MOM TO BE!!!!

Friday, May 20, 2011

To my dearest beloved breastfeeding mom and non breastfeeding mom

Assalamualaikum!!!

To my dearest beloved breastfeeding mom and non-breastfeeding mom...
 Saya penah memegang title kedua2nya. Dan saya faham serta tahu bagaimana perasaan, hati dan nurani seorang ibu yg memegang title antara kedua2nya. Di sini saya ingin berkongsi, perasaan dan hati nurani saya untuk kedua2 insan tersebut yg berada di luar sana. Tanpa ada sebarang perasaan sangsi dan prejudis terhadap kedua2 insan kerana kita semua adalah IBU.

To my dearest beloved breastfeeding mom,
 Seronok rasa dapat menyusukan anak kitakan?! Sangat terasa bonding di antara kita dan anak. Saat melihat dia menyusu terasa tenang hati dan perasaan kita. Tapi jangan pula kita terlalu berlebih2 dengan ilmu, kesedaran dan kelebihan yg kita ada kerana kita adalah insan terpilih oleh Allah S.W.T untuk memperolehi ilmu, kesedaran dan kelebihan tersebut. Semuanya datang atas kehendak Dia. Begitulah yg saya alami ketika pertama kali saya bertemu blog Momma Ayu di dunia maya ni. Dan sekarang saya bersyukur ke hadrat mu Ya Allah kerana diberikan ilmu, kesedaran dan kelebihan itu berbanding sebelumnya. Saya berkata demikian kerana saya tidak merasakan semua itu bersama anak sulung saya, sampai sekarang kalu disingkap kisah itu saya akan menitiskan air mata (ni pun rasa nak nangis dh...). Jadi, jangan kita lupa untuk bersyukur kepada ALLAH atas setiap titis air susu yg kita berikan kepada si manja kita.

To my dearest beloved non breastfeeding mom,
Jangan pula anda berasa dukacita kerana tidak dapat memberikan hak yang sepatutnya buat anak2. Insya Allah, mohon sebanyak2nya pada Dia untuk diberikan peluang itu bagi anak2 kita yg lain. Walaupun bukan susu ibu yg anda berikan pada anak2, saya faham dan tahu anda tetap menyayangi mereka dan kasih sayang anda kepada mereka tidak berbelah bahagi. Bukanlah bermaksud bila anda tidak mampu (dari segi ilmu, kesedaran dan kelebihan) bermakna anda tidak menyayangi anak2 anda. Tetapi hanya Allah yg tahu hikmah di sebaliknya. Begitulah juga apa yg terjadi kepada saya, kasih sayang saya bertambah2 buat anak sulung saya kerana kekurangan yg saya ada (tidak memberikan susu ibu secara eksklusif sejak lahir).

Sekian!

*Luahan ini rentetan dari kejadian HAYAT HANYA 14 HARI). Jangan menjadi hakim terhadap apa yg terjadi, hanya Allah yg tahu apa hikmah di sebalik setiap kejadian itu.

Thursday, April 28, 2011

Masalah Penyusuan

Assalamualaikum Semua!!!


Sumber dari majalah Positive Parenting, Vol 2, 2009.
MASALAH PENYUSUAN
1. Mengapa susu saya tidak mencukupi?
- Perlu bermula dari awal dengan menyusu bayi dalam jam pertama kehidupannya.
- Penyusuan pertama: Memastikan bayi stabil dan selesa, memulakan penghasilan susu dan membina rutin penyusuan dan penghisapan.
- Apabila menyusukan bayi, signal di payudara di hantar ke otak untuk melepaskan 2 hormon penting:
a. prolaktin: meransang payudara menghasilkan susu
b. oksitoksin: meransang pengaliran susu
- Oleh itu untuk menghasilkan lebih susu, lebih hormon diperlukan. Dengan penyusuan yang lebih kerap, lebih hormon dapat dihasilkan.

2.Tolong!! Aliran susu saya semakin berkurangan!
- Untuk menjamin aliran susu yang sentiasa mencukupi, penyusuan yang lebih kerap dan betul adalah penting.
- Mula dengan menyusukan anak setiap 2 jam selepas bersalin.
- Apabila mula bekerja, perlu memerah susu di tempat kerja.
- Pemberian makanan tambahan seperti susu formula/ air atau makanan dan minuman pada 6 bulan pertama dan penggunaa puting boleh mengurangkan penghisapan susu dan akan menganggu penghasilan susu.

3. Bagaimana saya jika saya menghasilkan susu yang mencukupi?
- Bayi berpuas hati kira-kira satu jam selepas penyusuan.
- Berat bayi meningkat 20g sehari selepas minggu pertama hidupnya jika diberikan susu secukupnya.
- Sisa buangannya:
a. Membuang air kecil 5 atau 6 kali sehari
b. Membuang air besar 3-8 kali pada bulan pertama

IMPORTANT NOTES:
1. Penghasilan susu terjejas kerana pengambilan makanan:
- makanan perlu seimbang
- minum air
- suplemen
- makan pelbagao makanan yg kaya dengan pelbagai nutrien

2. Hadkan pengambilan teh @ kopi
- Ia menyebabkan bayi menjadi terlalu aktif
- Hadkan 1 atau 2 cawan sehari dan tidak boleh lebih 6 cawan sehari

3. Teruskan penyusuan walaupun anda tidak sihat
- Elakkan saluran susu tersumbat/mastitis (jangkitan payu dara), bengkak atau bernanah

4. Jangan mengambil ubat tanpa preskripsi dari doktor.

5. Jangan merokok atau terdedah kepada asap rokok.

6. Elakkan memakan susu atau produk tenusu kerana dikhuatiri bayi alergi pada produk tersebut.


Everything in point form, hope u all understand sbb notes ni saya amik dari majalah Positive Parenting masa admitted kat hospital nak bersalin Jan ari tu.

Happy Reading!!


Thursday, March 24, 2011

Breastfeeding in Public by Ibu Ilyanie

Assalamualaikum semua!!!

Credit to Joanna Goddard

Before this saya penah citer tentang bab Breastfeeding in Public. Masa saya tulis n3 tu dulu, saya tengah preggy rasanya 7 bulan kot. Saya begitu excited bercerita bab BF ni, sehingga saya begitu yakin 100% yg saya takkan rasa segan or malu bila BF in public.

Dan alhamdulillah hari ni dan semalam saja2 g outing ngan anak2 (actually gi ngan mak, and adik ipar serta anak sedara saya), saya berjaya melakukannya!!!
Hehehehe.. itu je saya nak citer dalam n3 ni, rasa teruja dan keseronokan berBF lil Jihah mengatasi perasaan malu atau segan nak berBF in public. Saya perasan gak ada mata2 yg memandang. Tapi saya buat2 tak heran dan to tell u all the truth, saya tak pandang keliling pun masa nak BF si Jihah tu. Yang saya pastikan cuma saya melakukan dengan penuh beradab dan tidak menampakkan aurat.

Maaf sebab saya tak dapat nak tepek picca, sebab tak amik picca pun. Kecoh ngan ragam anak2 tak sempat nak snap picca. Saya tak guna nursing blouse, poncho, or anything just cover ngan cardigan yg saya pakai je. Alhamdulillah, bb Jihah pun selesa masa BF tu.
Kalu baca balik n3 saya yg lepas tu, ada pro and cons pasal bab ni but it's up to u all nak guna pakai teori saya atau tak. Kita nakkan yg terbaik buat si manja kita kan, so ikut budi bicara masing2 la..
P/s: Sememangnya meletihkan (tapi menyeronokkan dan melucukan) bila bawa anak2 kecil g kuar jenjalan dah pulak tu kini dah ada 2 anak, macam2 ragam!! Respect abis kat ibu2 yg ramai anak leh handle diorg bila dibawa berjalan.

Friday, February 25, 2011

Nutrition During Lactation

Assalamualaikum semua!!


Hari ni nak berkongsi tentang maklumat yg saya perolehi dari web MyHEALTH Portal, web yg sering saya kunjungi bila saya nak cari maklumat tentang kesihatan.
Yang menariknya kali ni saya ingin berkongsi tentang nutrisi semasa kita BFing bb kita. Since saya dah pun abis pantang ari ni, so pantang makan saya teruskan oleh sebab yg berikut:

  
Jadi, tak semestinya lepas kita abis pantang bersalin semua benda kita boleh sumbat dalam perut kita...tak..tak leh gitu ye ibu2... Tambah2 kita menyusukan bb kita, banyak pantang larangnya lagi yg perlu kita jaga. Selain dari sebab saya menyusukan Jihah, pantang makan saya terus amalkan sebab luka czer saya baru nak sembuh, jadi tak berani nak makan sembarangan. Takut sakit!!! :D
Dalam web tersebut ada dicadangkan menu nutrisi yg sesuai utk ibu2 BF mengikut piramid makanan yg kita sedia maklum.


Tetapi kepercayaan kita org Melayu ada certain makanan yg kita tak leh makan atas sebab 'sejuk', 'panas', 'tajam' dan 'berangin'. Ikut kesesuaian tubuh dan bb kita gak la yek.. so trial and error.

Kalu ikut kepada MIL dan mak saya, ada saja yg tak boleh dimakan. Gitu gayanya nnt, mcm mana kita si ibu dan bb nak dapat khasiat dan tenaga??
So, trial and error la yek. Kalu rasa bb tak tahan tak yah le teruskan makan.

Nak tau lebih lanjut, sila terjah ye...


  • Selamat Membaca!!!

Sunday, February 20, 2011

Eeeeeee.... malasnya nk pump!!! Susahnya nak uruskan EBM!!!


Honestly penyusuan susu ibu bknlah sst yg mudah utk dilakukan, TETAPI tidak pula menjadi sst yg mustahil utk dilakukan. 

Ini adalah statement yg akn sentiasa saya ulangi setiap kali menulis mengenai BF journey saya. Sebagai penyuntik semangat dan juga sebagai peringatan dan motivasi diri sendiri.

Kenapa saya kata begitu??

Secara fitrahnya semua yg bergelar ibu apabila melahirkan bayinya dikurniakan rezeki susu ibu yg cukup untuk diberikan kepada bayi tersebut. TETAPI, disebabkan cabaran2 yg terpaksa dilalui sama ada si ibu itu sedar atau tidak tentangnya, akhirnya anak itu diberikan susu lembu sebagai pengganti.


Bagi ibu2 yg bekerjaya (atau sekarang ibu2 yg menjadi suri rumah pun dh mula amik kisah), membuat stok EBM adalah satu perkara kritikal yg menjamin kejayaan BF journeynya. Oleh sebab itu, bukan setakat niat atau tekad sahaja diperlukan TETAPI ilmu dan sokongan rakan2 juga sangat penting membantu kejayaan seseorg ibu itu.

Panjangnyalah saya berceloteh ye... TETAPI ini realiti yg saya hadapi kini. Masa preggy dulu niat ada tekad ada ilmu dah dicari, tapi bila melaluinya sendiri barulah tau susah senangnya.

Hari ni dah 40 hari saya berpantang. Tinggal lagi 4 hari je lagi saya nak graduate pantang. Tapi stok EBM belum mencukupi, baru ada 3oz. Itupun 3oz lagi saya dah gunakan hari ni. Macam mana saya nak lalui perjalanan BF saya untuk 5 bulan yg akn dtg dan juga menempuh dugaan di bulan puasa nnt?????

Jawapannya kenalah rajin pumping!


Saya tak tau hari mendatang saya nanti (dan saya tidak mahu terlalu memikirkannya just go with the flow), TETAPI saya tidak akan pernah berputus asa utk berusaha (menghapuskan penyakit M) dan mencarigali lagi ilmu melalui pembacaan, perkongsian dan juga pertanyaan bagi memastikan stok EBM saya cukup bagi permata hati saya, bb Jihah.

Selain daripada ilmu nak pastikan stok EBM yg mencukupi, satu lagi cabaran adalah kaedah pengendalian dan pengurusan stok EBM. For the first time saya pump dan saya nak gunakan stok tersebut, di FB la saya gunakan sebagai tempat utk bertanya dan mendapat maklumat. Hasilnya saya mendapat 2 sumber maklumat yg bermanfaat yg telah membantu saya menguruskan EBM.


Mama Shazura


Mama Qaireen


Kepada ibu2 yg merasakan susahnya nak menyusukan anak2 dengan susu ibu ni, pastinya nak melaksanakan kaedah pengendalian EBM ni satu perkara yg rigid dan rumit serta remeh temeh. 

Sebenarnya nak bancuh susu FM anak tu lagi remeh temeh! Saya berkata semua ini di atas tiket pengalaman saya sendiri yg menyusukan anak sulung saya dengan susu FM selama 3 tahun. Remeh ye puan2 nak bancuh2 bagai susu FM tu. Kalu dh ada stok EBM dalam peti ais, amik rendam ngan air panas terus je bagi. Tak payah nak buka tin, buka termos air panas, nak sukat2 air.

To all mommy to be and mothers yg dh ada niat, tekad dan sedikit ilmu tentang BF teruskan perjuangan dan jgn mudah putus asa. Semoga kita sama2 berjaya ke puncak jaya!!!

Hasil tandem pumping (utk sesi pumping kali ke2 menggunakan pam manual Pureen yg berharga RM 54.90), pada 18/02/11 jam 3ptg. Inspirasi nak buat tandem pumping ni datangnya dari hasil pembacaan di blog Momma Mia tentang the power of tandem pumping.


P/s: Entry menaikkan semangat diri sendiri hari ni ye puan2...

Monday, January 24, 2011

Payudara Kendur kerana Penyusuan Susu Ibu???? Suatu Mitos atau Fakta


"BANYAK FAEDAH...menyusukan anak bukan penyebab kepada payudara kendur malah banyak faedah diperoleh daripada menyusukan anak iaitu mengelak jangkitan kuman dan kanser payudara." 


Menarik kan???


Terlalu banyak manfaat yg diperolehi dari PSI. Jadi kenapa ada di antara Ibu2 yg khuatir untuk menyusui bayi mereka hanya kerana takut payudara mereka menjadi kendur?


Kalu nak tau lebih lanjut, boleh baca details di akhbar myMetro online untuk artikel yg menarik ini. 




Happy Reading!!!

Tuesday, December 7, 2010

Rotavirus

Rotavirus????

Apa tu??

Adik beradik ngan cikedis ROTA ke??









Nak tau lanjut sila ke sini


SAYA YANG SUSAH HATI


and leh mendalamai ilmunya di sini


ROTAVIRUS


P/s: Mencegah itu lebih baik dari mengubati.

Wednesday, December 1, 2010

Breastfeeding in Public by Mama Sha

Sebelum nih aku penah citer pasal Breastfeeding in public.

Hari ni aku nak berkongsi pengalaman sendiri oleh Mama Sha yg boleh dikatakan otai dalam melakukan aktiviti penyusuan di tempat awam.

Nak tips, nak panduan, nak belajar dari pengalaman sendiri?

Leh terjah umah Mama Sha di sini

Breastfeeding In public by Mama Sha

**Siap ada picca eksklusif Mama Sha berBF bersama si manjanya di mana jua mereka berada.


P/s: Please read and understand the motive with ur open mind and open ur heart to accept.

Monday, November 29, 2010

Drama sebabak tentang Breastfeeding

Pada suatu hari di suatu tempat di suatu acara....

Maktua : Qaireen dah berapa bln?
Mama : 6 bulan.
Maktua : Dah start bagi nestumlah ye.
Mama : Saya tak bagi nestum..saya buat sendiri bubur nasi dia.
Maktua : Baguslah..patutlah debab..dia minum susu apa?
Mama : Susu badan.
Maktua : Kerja mcmn??
Mama : Saya pam..lagi pun dkt peti ais banyak stok susu..hehe
Maktua : Ish! maktua tak yakinlah susu simpan lama2 dlm peti ais.
Mama : Hehehe..maktua ni..susu boleh tahan lama kalau kita simpan dgn betul.
Maktua : Cukup ke??Campurlah dgn susu tepung!
Mama : Susu badan kan susu terbaik di dunia mak tua.
Maktua : Maktua tau..maktua dulu pun bagi susu badan, tapi maktua x yakin bila susu simpan dalam peti ais.
Mama : Hahahahaha... (mama ketawa)

Bila dah habis makan mama pun masuklah ke dalam rumah. Tiba2 Qaireen nak menyusu pulak. Ialah..dia pun lapar jugakan. Tak kan mama je yang nak makan. Masa mama nyusukan Qaireen..ramai makcik2..opah2..tegur mama.

Makcik2 & Opah2 : Bagi susu badan ke??
Mama : A'a..saya menyusukan dia sepenuhnya
Makcik2 & Opah2 : Kalau kerja macam mana??
Mama : Masa dalam pantang dulu, 3 minggu sebelum masuk kerja, saya dah start pam. Dekat pejabat pun saya pam..setiap 3jam sekali saya pam..so dalam sehari saya pam 3 kali.
Makcik2 & Opah2 : Cukup ke??
Mama : Alhamdulillah cukup..lg pun susu boleh disimpan selama 3bln dlm peti ais atas.
Makcik2 & Opah2 : Hanya tersenyum (dgn berkerut muka..mcm tak puas hati)
Mama : Lagi sekali mama hanya tersenyum ^_^


Kalu dialog sebegini terkena kat korang, apa yg korang akan buat? Dan apa reaksi korang dalam situasi sebegini??

Drama ini bukan sebarang drama, drama ini kisah benar yg blh dijadikan tauladan dan panduan. Kalu nak baca kisah lanjut leh terjah sini...


Belog Mama Qaireen


P/s: Aku sangat suke ini drama....

Sunday, November 28, 2010

How to start it right???

Oleh sebab takde keje blogwalking yg pending perlu di buat.. aku giler nak post n3 pasal breastfeeding nih.

Overexcited??!

Yup!!! Aku mengaku yg aku overexcited nk BF my newborn to be nih... sangat tak sabar2 (apa punya tatabahasa da....)!

Susulan dari n3 aku sblm tadi, pasal Mitos dalam BF, aku ada letakkan dan higlightkan MERAH utk keywords for the day.
how to latch a baby on properly

the baby latching on poorly

baby is not latched on properly

breastfeed better and longer if he is latched on properly



Di bawah nih aku tepekkan again dari About.com-Breastfeeding starting out right

Breastfeeding is the natural, physiologic way of feeding infants and young children milk, and human milk is the milk made specifically for human infants. Formulas made from cow’s milk or soy beans (most of them) are only superficially similar, and advertising which states otherwise is misleading. Breastfeeding should be easy and trouble free for most mothers. A good start helps to assure breastfeeding is a happy experience for both mother and baby.
The vast majority of mothers are perfectly capable of breastfeeding their babies exclusively for four to six months. In fact, most mothers produce more than enough milk. Unfortunately, outdated hospital routines based on bottle feeding still predominate in many health care institutions and make breastfeeding difficult, even impossible, for some mothers and babies. For breastfeeding to be well and properly established, a good early few days can be crucial. Admittedly, even with a terrible start, many mothers and babies manage.
The trick to breastfeeding is getting the baby to latch on well. A baby who latches on well, gets milk well. A baby who latches on poorly has difficulty getting milk, especially if the supply is low. A poor latch is similar to giving a baby a bottle with a nipple hole which is too small-the bottle is full of milk, but the baby will not get much. When a baby is latching on poorly, he may also cause the mother nipple pain. And if he does not get milk well, he will usually stay on the breast for long periods, thus aggravating the pain. Here are a few ways breastfeeding can be made easy:

1. The baby should be at the breast immediately after birth. The vast majority of newborns can be put to breast within minutes of birth. Indeed, research has shown that, given the chance, babies only minutes old will often crawl up to the breast from the mother’s abdomen, and start breastfeeding all by themselves. This process may take up to an hour or longer, but the mother and baby should be given this time together to start learning about each other. Babies who “self-attach” run into far fewer breastfeeding problems. This process does not take any effort on the mother’s part, and the excuse that it cannot be done because the mother is tired after labour is nonsense, pure and simple. Incidentally, studies have also shown that skin to skin contact between mothers and babies keeps the baby as warm as an incubator.

2. The mother and baby should room in together. There is absolutely no medial reason for healthy mothers and babies to be separated from each other, even for short periods. Health facilities which have routine separations of mothers and babies after birth are years behind the times, and the reasons for the separation often have to do with letting parents know who is in control (the hospital) and who is not (the parents). Often bogus reasons are given for separations. One example is the baby passed meconium before birth. A baby who passes meconium and is fine a few minutes after birth will be fine and does not need to be in an incubator for several hours’ “observation”.
There is no evidence that mothers who are separated from their babies are better rested. On the contrary, they are more rested and less stressed when they are with their babies. Mothers and babies learn how to sleep in the same rhythm. Thus, when the baby starts waking for a feed, the mother is also starting to wake up naturally. This is not as tiring for the mother as being awakened from deep sleep, as she often is if the baby is elsewhere when he wakes up.
The baby shows long before he starts crying that he is ready to feed. His breathing may change, for example. Or he may start to stretch. The mother, being in light sleep, will awaken, her milk will start to flow and the calm baby will be content to nurse. A baby who has been crying for some time before being tried on the breast may refuse to take the breast even if he is ravenous. Mothers and babies should be encouraged to sleep side by side in hospital. This is a great way for mothers to rest while the baby nurses. Breastfeeding should be relaxing, not tiring.
3. Artificial nipples should not be given to the baby. There seems to be some controversy about whether “nipple confusion” exists. Babies will take whatever method gives them a rapid flow of fluid and may refuse others that do not. Thus, in the first few days, when the mother is producing only a little milk (as nature intended), and the baby gets a bottle (as nature intended?) from which he gets rapid flow, he will tend to prefer the rapid flow method. You don’t have to be a rocket scientist to figure that one out, though many health professionals, who are supposed to be helping you, don’t seem to be able to manage it. Nipple confusion includes not just the baby refusing the breast, but also the baby not taking the breast as well as he could and thus not getting milk well and /or the mother getting sore nipples. Just because a baby will “take both” does not mean that the bottle is not having a negative effect. Since there are now alternatives available if the baby needs to be supplemented why use an artificial nipple?

4. No restriction on length or frequency of breastfeedings. A baby who drinks well will not be on the breast for hours at a time. Thus, if he is, it is usually because he is not latching on well and not getting the milk which is available. Get help to fix the baby’s latch, and use compression to get the baby more milk. This, not a pacifier, not a bottle, not taking the baby to the nursery, will help.

5. Supplements of water, sugar water, or formula are rarely needed. Most supplements could be avoided by getting the baby to take the breast properly and get the milk that is available. If you are being told you need to supplement without someone having observed you breastfeeding, ask for someone to help who knows what they are doing. There are rare indications for supplementation, but usually supplements are suggested for the convenience of the hospital staff. If supplements are required, they should be given by lactation aid, not cup, finger feeding, syringe or bottle. The best supplement is your own colostrum. It can be mixed with sugar water if you are not able to express much at first. Formula is hardly ever necessary in the first few days.

6. A proper latch is crucial to success. This is the key to successful breastfeeding. Unfortunately, too many mothers are being “helped” by people who don’t know what a proper latch is. If you are being told your two day old’s latch is good despite your having very sore nipples, be skeptical, and ask for help from someone who knows.
Before you leave the hospital, you should be shown that your baby is latched on properly, and that he is actually getting milk from the breast and that you know how to know he is getting milk from the breast (open-pause-close type of suck). If you and the baby are leaving hospital not knowing this, get help quickly.

7. Free formula samples and formula company literature are not gifts. There is only one purpose for these “gifts” and that is to get you to use formula. It is very effective, and very unethical, marketing. If you get any from any health professional, you should be wondering about his/her knowledge of breastfeeding and his/her commitment to breastfeeding. “But I need formula because the baby is not getting enough!”. Maybe, but, more likely, you weren’t given good help and the baby is simply not getting your milk well. Get good help. Formula samples are not help.
Under some circumstances, it may be impossible to start breastfeeding early. However, most medical reasons (maternal medication, for example) are not true reasons for stopping or delaying breastfeeding, and you are getting misinformation. Get good help. Premature babies can start breastfeeding much, much earlier than they do in many health facilities. In fact, studies are now quite definite that it is easier for a premature baby to breastfeed than to bottle feed. Unfortunately, too many health professionals dealing with premature babies do not seem to be aware of this.



Sekali lagi di dalam article nih ditekankan berkenaan kepentingan latch on yang betul. Dalam sibuk aku menggerodek pasal nih aku pun terpanggil utk tgk sendiri bagaimana yg dikatakan cara latch on yang betul.

Korang leh terjah terus kat bawah nih, sbb teknik latch on itu ditunjuk sendiri oleh penulis article di atas.

Latch on 1

Latch on 2

Latch on 3


Happy Breastfeeding!!!!

P/s: Aku rasa nak nangis tgk bb tu menyusu, sungguh berasa kagum dengan ciptaan dan kebesaran ALLAH!

Some Breastfeeding Myths

Today, again aku nak kongsikan info tentang Mitos dalam penyusuan susu ibu.

Memang banyak anggapan, tanggapan, pandangan, perspektif yang SALAH berkenaan dengan penyusuan susu ibu. Percaya atau tidak semua itu berlaku kerana kita tidak mendapat maklumat yg tepat dan menggerodek ilmu tentang penyusuan susu ibu.

Ibu-ibu yg punya tanggapan2 SALAH itu tidak bersalah, cuma mereka tidak mendapat maklumat yg tepat dan belum ada kesedaran tentang mencari ilmu berkenaan dengan penyusuan susu ibu.

Di sini aku tepekkan apa yg aku perolehi dari web About.com-Some Breastfeeding Myths.
1. Many women do not produce enough milk.

Not true! The vast majority of women produce more than enough milk. Indeed, an overabundance of milk is common. Most babies that gain too slowly, or lose weight, do so not because the mother does not have enough milk, but because the baby does not get the milk that the mother has. The usual reason that the baby does not get the milk that is available is that he is poorly latched onto the breast. This is why it is so important that the mother be shown, on the first day, how to latch a baby on properly, by someone who knows what they are doing.
2. It is normal for breastfeeding to hurt.
Not true! Though some tenderness during the first few days is relatively common, this should be a temporary situation which lasts only a few days and should never be so bad that the mother dreads nursing. Any pain that is more than mild is abnormal and is almost always due to the baby latching on poorly. Any nipple pain that is not getting better by day 3 or 4 or lasts beyond 5 or 6 days should not be ignored. A new onset of pain when things have been going well for a while may be due to a yeast infection of the nipples. Limiting feeding time does not prevent soreness.
3. There is no (not enough) milk during the first 3 or 4 days after birth.
Not true! It often seems like that because the baby is not latched on properly and therefore is unable to get the milk. Once the mother's milk is abundant, a baby can latch on poorly and still may get plenty of milk. However, during the first few days, the baby who is latched on poorly cannot get milk. This accounts for “but he's been on the breast for 2 hours and is still hungry when I take him off”. By not latching on well, the baby is unable to get the mother's first milk, called colostrum. Anyone who suggests you pump your milk to know how much colostrum there is, does not understand breastfeeding, and should be politely ignored.
4. A baby should be on the breast 20 (10, 15, 7.6) minutes on each side.
Not true! However, a distinction needs to be made between “being on the breast” and “breastfeeding”. If a baby is actually drinking for most of 15-20 minutes on the first side, he may not want to take the second side at all. If he drinks only a minute on the first side, and then nibbles or sleeps, and does the same on the other, no amount of time will be enough. The baby will breastfeed better and longer if he is latched on properly. He can also be helped to breastfeed longer if the mother compresses the breast to keep the flow of milk going, once he no longer swallows on his own. Thus it is obvious that the rule of thumb that “the baby gets 90% of the milk in the breast in the first 10 minutes” is equally hopelessly wrong.
5. A breastfeeding baby needs extra water in hot weather.
Not true! Breast milk contains all the water a baby needs.
6. Breastfeeding babies need extra vitamin D.
Not true! Except in extraordinary circumstances (for example, if the mother herself was vitamin D deficient during the pregnancy). The baby stores vitamin D during the pregnancy, and a little outside exposure, on a regular basis, gives the baby all the vitamin D he needs.
7. A mother should wash her nipples each time before feeding the baby.
Not true! Formula feeding requires careful attention to cleanliness because formula not only does not protect the baby against infection, but also is actually a good breeding ground for bacteria and can also be easily contaminated. On the other hand, breast milk protects the baby against infection. Washing nipples before each feeding makes breastfeeding unnecessarily complicated and washes away protective oils from the nipple.
8. Pumping is a good way of knowing how much milk the mother has.
Not true! How much milk can be pumped depends on many factors, including the mother's stress level. The baby who nurses well can get much more milk than his mother can pump. Pumping only tells you have much you can pump.
9. Breast milk does not contain enough iron for the baby's needs.
Not true! Breast milk contains just enough iron for the baby's needs. If the baby is full term he will get enough iron from breast milk to last him at least the first 6 months. Formulas contain too much iron, but this quantity may be necessary to ensure the baby absorbs enough to prevent iron deficiency. The iron in formula is poorly absorbed, and most of it, the baby poops out. Generally, there is no need to add other foods to breast milk before about 6 months of age.

10. It is easier to bottle feed than to breastfeed.
Not true! Or, this should not be true. However, breastfeeding is made difficult because women often do not receive the help they should to get started properly. A poor start can indeed make breastfeeding difficult. But a poor start can also be overcome. Breastfeeding is often more difficult at first, due to a poor start, but usually becomes easier later.
11. Breastfeeding ties the mother down.
Not true! But it depends how you look at it. A baby can be nursed anywhere, anytime, and thus breastfeeding is liberating for the mother. No need to drag around bottles or formula. No need to worry about where to warm up the milk. No need to worry about sterility. No need to worry about how your baby is, because he is with you.
12. There is no way to know how much breast milk the baby is getting.
Not true! There is no easy way to measure how much the baby is getting, but this does not mean that you cannot know if the baby is getting enough. The best way to know is that the baby actually drinks at the breast for several minutes at each feeding (open;pause;close type of suck). Other ways also help show that the baby is getting plenty.
13. Modern formulas are almost the same as breast milk.
Not true! The same claim was made in 1900 and before. Modern formulas are only superficially similar to breast milk. Every correction of a deficiency in formulas is advertised as an advance. Fundamentally they are inexact copies based on outdated and incompleteyour baby. Formulas are made to suit every baby, and thus no baby. Formulas succeed only at making babies grow well, usually, but there is more to breastfeeding than getting the baby to grow quickly. knowledge of what breast milk is. Formulas contain no antibodies, no living cells, no enzymes, no hormones. They contain much more aluminum, manganese, cadmium and iron than breast milk. They contain significantly more protein than breast milk. The proteins and fats are fundamentally different from those in breast milk. Formulas do not vary from the beginning of the feed to the end of the feed, or from day 1 to day 7 to day 30, or from woman to woman, or from baby to baby... Your breast milk is made as required to suit
14. If the mother has an infection she should stop breastfeeding.
Not true! With very, very few exceptions, the baby will be protected by the mother's continuing to breastfeed. By the time the mother has fever (or cough, vomiting, diarrhea, rash, etc) she has already given the baby the infection, since she has been infectious for several days before she even knew she was sick. The baby's best protection against getting the infection is for the mother to continue breastfeeding. If the baby does get sick, he will be less sick if the mother continues breastfeeding. Besides, maybe it was the baby who gave the infection to the mother, but the baby did not show signs of illness because he was breastfeeding. Also, breast infections, including breast abscess, though painful, are not reasons to stop breastfeeding. Indeed, the infection is likely to settle more quickly if the mother continues breastfeeding on the affected side.
15. If the baby has diarrhea or vomiting, the mother should stop breastfeeding.
Not true! The best medicine for a baby's gut infection is breastfeeding. Stop other foods for a short time, but continue breastfeeding. Breast milk is the only fluid your baby requires when he has diarrhea and/or vomiting, except under exceptional circumstances. The push to use “oral rehydrating solutions” is mainly a push by the formula (and oral rehydrating solutions)manufacturers to make even more money. The baby is comforted by the breastfeeding, and the mother is comforted by the baby's breastfeeding.
16. If the mother is taking medicine she should not breastfeed.
Not true! There are very very few medicines that a mother cannot take safely while breastfeeding. A very small amount of most medicines appears in the milk, but usually in such small quantities that there is no concern. If a medicine is truly of concern, there are usually equally effective, alternative medicines that are safe. The risks of artificial feeding for both the mother and the baby must be taken into account when weighing if breastfeeding should be continued (Handouts #9a and b You Should Continue Breastfeeding).
by Jack Newman, MD, FRCPC

Selain dari yg aku tepekkan kat atas nih, leh jugak terjah blog cik puan Ayu Khairy tuk bacaan lanjut.

MITOS MENGENAI PENYUSUAN SUSU IBU



"It is not the matter of Breastfeeding is difficult but how difficult u find to gain the knowledge about Breastfeeding".

Keywords!!!
how to latch a baby on properly

the baby latching on poorly

baby is not latched on properly

breastfeed better and longer if he is latched on properly



Selamat Membaca!!!

P/s: Breast milk is the best milk!!

Friday, November 19, 2010

Low Milk Productions and Supply

Kalu korang tgk past n3 aku, banyak jugak yg aku bincangkan hal berkaitan MILK PRODUCTIONS nih...

Aku takkan henti membicarakan tentang nih sehingga aku sendiri melalui dan merasai pengalaman sebenarnya. Sebab buat masa nih aku leh citer ttg teorinya sahaja kan...


Kalu bercakap pasal Milk productions aku suka refer kepada buku rujukan aku di bawah nih...


**Boleh juga refer kepada note aku tentang BF...ALL ABOUT BREASTFEEDING.


Sebabnya penjelasan berkenaan dengan keadaan fisiologi tubuh kita sebagai wanita dan penerangan tentang konsep penghasilan susu ibu tu sangat jelas dan details. Sangat elok untuk dibaca....

Kali nih, aku nak bercakap lagi tentang Milk productions, hasil dari perbincangan masa SGM lepas. Dalam SGM ari tuh, kitorg bincang pasal 'Low Milk Productions and Supply', permasalahan biasa yg dialami oleh setiap nursing mom.

Cumanya aku mintak supaya moderator iaitu Pn Nadrah menjelaskan dalam perspektif yg lain.

Soklan aku.... sebagai ibu2 preggy and new mommies yg ingin exclusive BF, apa persediaan nk hadapi situasi low milk productions and supply??

Hasil perbincangan:

1. Persediaan bermula dari semasa preggy iaitu dengan mendalami ilmu tentang Penyusuan Susu Ibu

2. Skin to skin contact pada minit yang pertama sejurus selepas bayi dilahirkan.
**Dengan syarat, bayi sihat dan tiada komplikasi, even kalu bersalin czerr pun boleh mintak dari nurse or doc utk nursing baby dulu sblm bb dibawa 'lari'. Ramai yg tak tau tentang nih(termasuk aku).

3. Rooming In bersama bayi di mana peluang bagi kita untuk supply mengikut demand bayi.
**Ibu-ibu perlu belajar dan tahu tentang earlier hunger cues di mana ini memudahkan kita mengetahui saat dan ketika bayi perlu disusukan.

4. Minggu2 awal bersama bayi perlu dilaksanakan konsep supply and demand di mana kita tidak digalakkan untuk membentuk jadual penyusuan bagi bayi sebaliknya kita melihat kembali hunger cues itu tadi dan berikan bila bayi memerlukan susu ibu (on demand).
**Boleh terjah sini Nursing your Newborn.

5. Bagi ibu2 bekerja, 2 minggu selepas kelahiran dah boleh mula pumping untuk stimulation cik B. And at the same time leh mula wat stok.

6. Selainnya.. bersabar, berdoa berusaha dan bertawakal agar dipermudahkan perjalanan Penyusuan susu ibu bagi anak2 kita... AMIN..


P/s: Breastfeeding is forever a learning process for both mom and baby.

Thursday, November 18, 2010

'Growth Spurt' Masalah Besar bagi Ibu2??

Daripada perbincangan SGM yg lepas, semua ibu2 yg terlibat sepakat bersetuju menyatakan bahawa 'Growth Spurt' adalah gangguan sementara dalam perjalanan penyusuan susu ibu.

Tetapi.....

Mengapa ada sesetengah ibu2 yg menganggap ia sebagai satu masalah besar yg mengganggu perjalanan PSI dan akhirnya ada juga ibu2 yg kecundang di pertengahan jalan??

Menurut ibu2 yg pro BF, apabila berlaku keadaan 'growth spurt' ini, ibu2 akan mengalami masalah pabila tidak mempunyai maklumat tepat (kurang ilmu), tiada sokongan, tidak mendapat bantuan dari pihak yg pro BF dan menerima pelbagai tanggapan negatif seperti susu kurang dan tak cukup untuk bb, bb tak puas menyusu susu ibu di mana akhirnya ibu2 memberikan gantian susu formula melalui botol susu.
Situasi ini memberikan pelbagai impak negatif kepada bayi (seperti bayi mula menyukai rasa susu formula & nipple confusion) yg akhirnya menyebabkan bayi tidak lagi mahu meneruskan penyusuan dengan susu ibu dan akhirnya ibu2 gagal meneruskan penyusuan susu ibu secara eksklusif seperti yang ditetapkan dalam polisi PSI.

Jadi, apa sbnrnya 'growth sp
urt'?

Menurut sumber dari perbincangan lepas dan juga rujukan di web Kellymom.com,



1. Keadaan di mana pola penyusuan bayi bertukar menjadi sangat kerap daripada kebiasaan (kadangkala sejam sekali penyusuan) dan juga bayi menjadi sangat cerewet daripada kebiasaan.

2. Keadaan ini bersifat sementara.

3. Waktu berlakunya gangguan ini ketika bayi berusia (*keadaannya berbeza2 mengikut bayi),

2- 3 minggu pertama

3 bulan

5-6 bulan

8-9 bulan

1 tahun

18 bulan


4. Gangguan berlaku sekitar 2-3 hari atau mungkin selama seminggu atau lebih (bergantung kepada diri bayi sendiri dan tidak sama untuk setiap bayi).

5. Perkembangan fizikal bayi tidak mempengaruhi secara langsung kepada gangguan ini. Tapi berkemungkinan bayi akan menunjukkan petanda 'growth spurt' seiring dengan perkembangan fizikal bayi (ini boleh dijadikan panduan bagi ibu2 untuk bersedia menghadapi gangguan tersebut).

6. Cara menghadapi situasi ini-

Sabar

Sabar dan

Bersabar...

Mengikut kehendak dan keperluan bayi

Menambah bilangan kalori dalam pemakanan harian si ibu

Sebarang masalah dapatkan bantuan dan sokongan segera dari pihak yang benar, iaitu ibu2 yg pro BF.

7. Kesan positif

Apabila berlaku 'growth spurt', ibu2 mempunyai peluang untuk menambahkan sesi penyusuan (secara direct feeding @ pumping) dan dengan ini akan memberikan peluang untuk menambah penghasilan susu ibu (increase in milk production) secara semulajadi.

**Tidak digalakkan sama sekali menambah penyusuan bayi dengan susu formula kerana ia akan mengganggu penghasilan susu ibu secara semulajadi.

Walaupun aku belum ada pengalaman melalui gangguan seperti ini, tapi aku yakin jika sekiranya ibu2 mendapat maklumat yg tepat, sokongan dan bantuan dari pihak yg betul dan juga mengenepikan tanggapan negatif tersebut, Insya Allah berkat doa dan usaha yg berterusan, ibu2 dapat meneruskan penyusuan susu ibu secara eksklusif sehingga bayi berusia 2 tahun.

P/s: Menambah penyusuan bayi dengan susu formula itu adalah GANGGUAN yang utama kepada perjalanan PSI ibu2 sebenarnya.

Sunday, November 14, 2010

Isu akan datang...

Isu akan datang berkenaan Penyusuan Susu Ibu, hasil dari perbincangan di SGM, Ahad 14/11/10...

'GROWTH SPURT' MASALAH BESAR BAGI IBU2??


LOW MILK SUPPLY OR PRODUCTION


TEKNIK MERMET


Tunggu!!!!!!

Saturday, November 13, 2010

Perlukah susu lain selepas 2 tahun menyusu Susu Ibu??

Tajuk ini diambil semula dari 2 blog yang telah membicarakan tentangnya...

My xclusive xpressing


The Greatest Moment of Being a Supermom



Tertarik dengan isu ini, aku yang penah gagal dlm pengalaman Breastfeeding terdahulu nih nak mengulas sedikit pendapat peribadi tentangnya dan ingin memohon pandangan dari kawan2 lain.


Sebelum tuh, aku ingin bertanyakan beberapa persoalan.


Pertama- Bila anak2 kita dah terikat sepenuhnya dengan Susu Ibu sejak lahir sehingga umur 2 tahun, dan bila mereka putus menyusu badan (wean off), apa pilihan lain yang korang nak bagi sebagai pelengkap kepada sumber pemakanan anak2 kita?

Kedua- Apakah perbezaan antara susu segar (fresh milk) dan susu formula?

Ketiga- Bagi ibu2 yang pro BF, bagi mereka susu formula tidak bagus dan propaganda tentang kebaikan susu formula yang disampaikan melalui iklan2 di media adalah palsu dan sekadar program marketing mereka untuk mengaut keuntungan... apa kata anda?

------------------------------------------------------------------------------------------------------


Sebagai mukadimahnya, aku personally bersetuju dengan pendapat ibu2 yg pro Susu Ibu, tentang keburukan memberikan anak2 kita SUSU FORMULA (walaupun aku sendiri currently memberikan anak aku Wawa susu formula).

Di sini aku ingin berkongsi dengan korang pendapat Pn. Kamariah dari SusuIbu.com tentang Susu Formula.
Saya rasa masih ramai ibu yang masih keliru tentang keperluan pemakanan bayi. Pemikiran dan pandangan masyarakat kita telah terlalu 'terpesong' dengan saranan dan iklan yang berleluasa di TV, surat khabar mahupun radio di mana anak 'sangat perlu minum susu' dan akan kekurangan zat pula jika tidak mengambilnya.

Ada sebab kenapa anak yang disusui dengan susu ibu tidak gemar mengambil susu formula pada mana-mana peringkat:

1. Pertama rasa susu formula sangat tidak menarik, paling hebat yang dapat diformulasikan oleh syarikat pengeluar susu buatan hanyalah perisa vanila, coklat dan strawberi. Tetapi jika minum susu ibu, si anak dapat merasai pelbagai jenis rasa makanan mengikut apa yang ibu makan.
Oleh itu, moralnya: selepas khatam minum susu ibu, berilah makanan seimbang - bukan susu cap ABC atau XYZ. Ini kerana si anak telah terbiasa dengan pelbagai perisa yang terdapat dalam susu ibu, maka langkah seterusnya adalah eksplorrasi terhadap makanan sebenar tanpa mengecewakan citarasa yang telah terbentuk sejak dari bayi lagi.

2. Kedua, apalah ada pada tekstur susu semata-mata. Apabila anak sudah membesar, mereka perlu diberi peluang untuk merasai tekstur makanan yang berbeza-beza seperti keras, liat, lembut, kenyal dan pelbagai lagi. Tetapi jika mereka hanya dihidangkan susu, susu dan susu sahaja, pasti kebosanan akan melanda anak tersebut. Mereka perlu rasa bahawa daging itu liat, sayur perlu dikunyah perlahan-lahan, sup boleh dihirup, nasi boleh dimamah. Tidak seperti susu yang hanya dihisap dari botol sahaja.

3. Ketiga, warna pada susu amat membosankan. Paling hebat warna yang boleh dicampur adukkan dalam susu formula adalah warna putih, merah jambu atau coklat. Tetapi jika anak diberi peluang untuk mengenali makanan sebenar, mereka mengenal warna yang pelbagai lagi, kuning, jingga, hijau, ungu, merah, dan macam-macam lagi.

Ada banyak lagi sebab-sebab lain yang boleh difikirkan. Apa yang penting dan harus difahami oleh setiap ibu, tabii untuk seorang bayi adalah untuk minum susu ibu sahaja pada 6 bulan pertama. Tetapi sebaik umur anak mencukupi 6 bulan, bayi tersebut perlu diberi pendedahan terhadap pemakanan pejal yang seimbang sebagai pelengkap. Keutamaan pada peringkat umur 6 hingga 12 bulan adalah susu ibu kemudian makanan.

Tetapi apabila anak sudah menjangkau usia setahun, keutamaan harus diberikan kepada makanan pejal dan pelengkapnya adalah susu ibu.

Yang lengkap itu adalah pemakanan seimbang, bukan sekadar formula yang seimbang yang dilabelkan pada tin-tin yang berkilat lagi berwarna keemasan di pasaraya tempatan kerana ertikata sebenar lengkap itu adalah lebih meluas lagi mencakupi aspek pembelajaran dan eksplorasi anak sepanjang proses mengenali makanan tersebut.

Manusia ditakdirkan untuk membesar dengan pemakanan yang seimbang, bukan untuk bergantung dengan hanya minum susu sepanjang hayat.


Dicopy paste dari SusuIbu.com.

Dari pendapat tersebut, dan dari pengalaman peribadi aku sendiri aku tak suka SUSU FORMULA.

Segala kebaikan susu formula yg diterjemahkan melalui pengiklanan di media tu adalah propaganda semata2 untuk mengaut keuntungan wang ringgit.

Cuba lihat perbandingan nutrisi antara Susu Ibu dan susu formula, diperolehi dari web AskDrSears.com
**Aku tak dapat nak copy paste jadual tu sbb tak pandai nk buat.. heheheh.. so terjah terus ke web tuh...

Jadinya, apa yang perlu kita berikan kepada anak2 yg dah wean off Susu Ibu, terutamanya anak2 yg berusia lebih daripada 2 tahun?

Kalu korang luaskan skop pembacaan korang ke beberapa sumber lain, pilihan yang ada selain susu formula ialah susu segar, yogurt drink dan juga susu kultur.

Sebenarnya kita hidup tidak perlu terlalu bergantung kepada susu semata2. Apabila kita berjaya memberikan susu ibu secara eksklusif kepada anak2, pelengkap kepada anak2 itu adalah sumber makanan yg berkhasiat dan tidak semestinya WAJIB disertakan bersama dengan susu.

Berikan peluang kepada mereka untuk explore setiap perisa, tekstur, bentuk dan warna pelbagai jenis makanan. Dengan itu mereka tidaklah membesar dgn menjadi seorang yg cerewet bab makan2 nih. Lagipun boring jugak bila dihadapkan dengan susu sepanjang hayat mereka apabila mereka telah mendapatkannya melalui susu ibu.

Siyes aku belajar dari kesilapan!!!

Kesilapan yg aku buat pada Wawa. Kasihan dia.. kerana aku tak berjaya memberikan hak mutlak Susu Ibu kepadanya, disumbat pula dengan SUSU FORMULA yang tak seberapa tuh dan skrg dia sangat cerewet bab makan dan jugak menu makannya tersangatlah TERHAD.. kasihan Wawa!!

So, ibu2 mulalah mendidik diri kita dengan memberikan yang terbaik buat anak2..

Bukan hanya memenuhi kehendak berbaju cantik, pelbagai permainan, sekolah atau taska dan tadika terbaik sahaja yang kita sediakan buat mereka. Tetapi apa yg kita salurkan ke perut anak2 itu biarlah juga yang terbaik secara fitrahnya.


Pilihan di tangan masing2... tepuk dada tanya selera.

P/s: Menyesal tak sudah aku sampai hari ni!!

Wednesday, November 10, 2010

Breastfeeding news on 4

To all nursing mommies, meh kita terjah tentang info terbaru dari laman blog Sara Kids, Farah Farhan.

Info ini sangat2 berguna untuk latihan memberikan EBM melalui cawan atau picagari selain dari menggunakan botol susu. Terutamanya kepada bayi yang baru lahir dan masih dalam tempoh berpantang.


PEMBERIAN EBM MELALUI CAWAN (CUP FEEDING).

Another news is...

Ada tak di sini nursing mommies yang menghadapi masalah kurang supply BM terutamanya ketika anda 'datang bulan @ period'??

Kalu nak tau cara untuk mengatasinya meh terjah ke sini plak...


SUSU KURANG BILA PERIOD?? CARA MENGATASINYA??




Happy Reading!!!

P/s: Breastfeeding is forever a learning process for both mom and baby.

P/s: Setiap cabaran dan permasalah dalam BF journey kita pasti ada jalan penyelesaiannya, yang penting DETERMINATION dan EFFORT untuk mencari....

Monday, November 8, 2010

Breastfeeding Journey for My 2nd

Akhir tahun 2009, aku dan En. Hubby decided nak tambah korum dalam keluarga kami. Kesian tgk Wawa slalu main sorang2.

Alhamdulillah permintaan kami berdua termakbul sangat awal dan tak jangka planning kami direstui ALLAH.

Bulan Mac 2010, aku register Broadband CELCOM dan sehingga kini aku masih lagi menggunakan khidmatnya.

Tentu korang tertanya2 apa la kaitan semua citer2 di atas ngan BF journey aku utk 2nd bb nih. Honestly, semuanya berkait rapat. Sebabnya tanpa broadband CELCOM nih tak dapat la aku nak teruskan permulaan BF journey aku.

Bila dh bergiat aktif dengan dunia internet, makanya aku terbuka hati nak buat blog nih bila tgk member aku sorang nih sangat2 addicted tu blog... sapa lagi kalu bukan cik puan Ili, like her blog theme... SHARING IS CARING.

Dan dari situ, aku diketemukan pulak ngan sahabat blogger a.k.a member sekampus aku yang baru buat blog untuk bercerita tentang BF journey beliau bersama anak keduanya MID, cik puan Ayu Khairy.

At that time May 2010, cik puan Ayu sangat rajin bercerita tentang BF journey beliau bersama MID.

Jadinya, ilham didatangkan oleh ALLAH melalui RASA KESEDARAN ttg kepentingan susu ibu. Kebetulan pulak masa tu tgh preggy 1st trimester, masih awal and lucky masih tak terlewat untuk menimba ILMU PENGETAHUAN tentang penyusuan susu ibu (PSI).

Credit to Yahoo!



Bermula dari itu, aku menjadi pengunjung tegar ke blog cik puan Ayu dan aku mula berblogwalking ke blog2 nursing mom yang lain.

Dari situ jugak la aku mula belajar tentang bermacam2 perkara tentang PSI...


R O O M I N G I N

S K I N T O S K I N C O N T A C T

L A T C H I N G

P O S I T I O N I N G

D I R E C T F E E D I N G

P U M P I N G

N U R S I N G W E A R

B R E A S T P U M P

G R O W T H S P U R T

L E T D O W N R E F L E X

S U S U I B U. C O M

S G M

M B f P C

D U N I A S U S U I B U

E T C... E T C... E T C....

Dan akhirnya aku berjaya come out scr teoritical nye lah, comprehensive note ttg PSI. Aku berbangga dgn diri sendiri sebab dari 0% knowledge ttg PSI aku berjaya jugak memberi support and guideline (scr teori dan pengalaman lalu) kepada sahabat blogger a. k. a new mommy dan kawan lain yang baru berjinak2 ngan dunia PSI.

Kini kandungan aku dah pun memasuki minggu ke 31, and going to be 8 month@ 32 weeks (next week). Macam2 perasaan dan perkara yang aku fikirkan ttg BF journey aku seterusnya.

Tentang cabaran2 yang bakal dihadapi dan juga tentang faktor ketiga kegagalan aku sebelum ini SOKONGAN KELUARGA.

Tentang....

KEADAAN DIRI DAN GANGGUAN EMOSI - yang seringkali menjadi mainan psikologi to all nursing moms.

KESIBUKAN DENGAN RUTIN HARIAN- mengasuh Wawa, mengasuh newborn, berpantang, BF, etc...

KESIBUKAN DENGAN RUTIN HARIAN BILA DH ABIS PANTANG- mengasuh Wawa, mengasuh newborn, BF, berniaga, ke pasar, memasak di kedai, pumping session kat kedai, bla.. bla..bla.....

KESIBUKAN RUTIN RUMAH TANGGA- melaundry, mengemas rumah, memasak, etc....



Credit to Yahoo!

Waduh!!! Semuanya udah dipikirin sejak sekarang...


Tapi mcm mana keadaanya sekali pun SUSU IBU is the best food in the world for our children.... Tak de siapa leh menidakkannya... :D.

Bukan kerana nak atau tak nak, bukan kerana mahu atau tidak mahu, bukan juga kerana perlu atau tak perlu...

Tapi kerana itulah FITRAH anugerah ALLAH buat kita kaum ibu...(walla!!! leh jadi sasterawan ke??).

P/s: Kata2 di atas adalah pendorong semangat buat aku untuk terus maju dalam dunia PSI. All the best to u too!!!

Jom Follow Me